德国开元华人社区 开元周游

标题: 有人想知道我如何从120斤减到96不0 0~ [打印本页]

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作者: 琅钺    时间: 3.2.2012 18:25
标题: 有人想知道我如何从120斤减到96不0 0~
如题~

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作者: paula0707    时间: 3.2.2012 19:35
我大概已经知道了。。。

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作者: 有容乃大    时间: 3.2.2012 20:18
真的？假的？

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作者: 琅钺    时间: 3.2.2012 20:48

paula0707 发表于 3.2.2012 19:35
我大概已经知道了。。。

哈哈哈~

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作者: 琅钺    时间: 3.2.2012 20:49

有容乃大 发表于 3.2.2012 20:18
真的？假的？

真的哟

来德国发胖然后瘦回去的

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作者: 心似琉璃    时间: 3.2.2012 21:05
速速道来

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作者: 绝色天香    时间: 3.2.2012 21:37
用了多少时间啊 我正想减肥呢

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作者: 有容乃大    时间: 3.2.2012 23:05

琅钺 发表于 3.2.2012 20:49
真的哟

来德国发胖然后瘦回去的

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作者: 琅钺    时间: 4.2.2012 00:47

心似琉璃 发表于 3.2.2012 21:05
速速道来

我例子比较特殊，是来了德国饮食结构改变突然发胖的~

杀手是巧克力酱还有果酱。

=-=

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作者: 琅钺    时间: 4.2.2012 00:47

绝色天香 发表于 3.2.2012 21:37
用了多少时间啊 我正想减肥呢

没有刻意减肥，一年自然瘦下来的。

戒甜食

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作者: 琅钺    时间: 4.2.2012 01:02
其实最大动力来源于男朋友，我认识很多女生都是和男朋友恋爱之后自然而然瘦了而且美了，恋爱真是女人变美的最大动力~

我吗，非常希望我BF能够轻松得公主抱- -所以也在不知不觉中注意嘴巴，少吃零食。嘿嘿

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作者: mirandawang    时间: 4.2.2012 14:55
如果嫩原来就是96，来德国胖到120，过1年会回到96的。

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作者: 琅钺    时间: 4.2.2012 21:16

mirandawang 发表于 4.2.2012 14:55
如果嫩原来就是96，来德国胖到120，过1年会回到96的。

我是这种情况

不过我绝对是节食了 正常吃还是瘦不回来的

主要被我BF打击的 = =

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作者: mirandawang    时间: 4.2.2012 22:08

琅钺 发表于 4.2.2012 21:16
我是这种情况

不过我绝对是节食了 正常吃还是瘦不回来的

节食对身体不好耶。
我尝试过一周，把晚饭的一晚米饭改为半碗没效果之后，
我就放弃了～
我反正怎么也瘦不下去了。
你最胖的时候都比我现在轻。。。

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作者: mirandawang    时间: 4.2.2012 22:11

琅钺 发表于 4.2.2012 01:02
其实最大动力来源于男朋友，我认识很多女生都是和男朋友恋爱之后自然而然瘦了而且美了，恋爱真是女人变美的 ...

女为悦己者容啊～
不过我是，如果嫌我胖就去找别人的想法，所以一直没能瘦下去。。。

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作者: 琅钺    时间: 4.2.2012 22:22

mirandawang 发表于 4.2.2012 22:11
女为悦己者容啊～
不过我是，如果嫌我胖就去找别人的想法，所以一直没能瘦下去。。。 ...

我从来不看别人看法，不过如果被人说了，我就会记在心里，默默减肥= =

我和我BF认识的时候 他180 140  我163 116吧 反正挺尴尬的。。还被他无意嘲笑

现在我96 他170了。。。

呜呜呜。。。这太尴尬了= =怎么让男人减肥啊！！

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作者: mirandawang    时间: 4.2.2012 22:30

琅钺 发表于 4.2.2012 22:22
我从来不看别人看法，不过如果被人说了，我就会记在心里，默默减肥= =

我和我BF认识的时候 他180 140   ...

哈哈，别人说我胖，我就当没听到，不过基本没人敢说我～
他180 140  我163 116，这不挺合适的嘛。
我一直都比我lg沉～

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作者: 琅钺    时间: 4.2.2012 22:33

mirandawang 发表于 4.2.2012 22:30
哈哈，别人说我胖，我就当没听到，不过基本没人敢说我～
他180 140  我163 116，这不挺合适的嘛。
我一直 ...

你老公好瘦啊

是天生的还是经常锻炼啊

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作者: mirandawang    时间: 4.2.2012 22:38

琅钺 发表于 4.2.2012 22:33
你老公好瘦啊

是天生的还是经常锻炼啊

天生的，
怎么都吃不胖～
不过在我的调教下胖了10斤，
但是我要求太不能太胖了，
比如不能超过130.

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作者: 琅钺    时间: 4.2.2012 22:39

mirandawang 发表于 4.2.2012 22:38
天生的，
怎么都吃不胖～
不过在我的调教下胖了10斤，

=-=

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作者: yunk骁    时间: 4.2.2012 22:40
这边的人太爱吃甜的了，我来了四个月吃了过去四年的甜食量……回去要减肥！！！！

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作者: mirandawang    时间: 4.2.2012 22:43

yunk骁 发表于 4.2.2012 22:40
这边的人太爱吃甜的了，我来了四个月吃了过去四年的甜食量……回去要减肥！！！！ ...

有那么好吃嘛？
我发现这边都没啥可吃的，
点心能吃的也没几样。

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作者: yunk骁    时间: 4.2.2012 22:48

mirandawang 发表于 4.2.2012 22:43
有那么好吃嘛？
我发现这边都没啥可吃的，
点心能吃的也没几样。

不好吃，可是别的也没得吃，只能入乡随俗了……
德国人真的在吃上面不怎么讲究~

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作者: MNJ    时间: 6.4.2012 23:45
哦哦

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作者: 柔儿    时间: 12.4.2012 15:04
想

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作者: 柔儿    时间: 12.4.2012 15:05

琅钺 发表于 4.2.2012 00:47
没有刻意减肥，一年自然瘦下来的。

戒甜食

顶

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