慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

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【穿衣搭配学问】
1.红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色。
8 r) }. X( ~+ U4 a$ j2 {* i2.咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色。
/ O, W" `8 U9 o8 U3.黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色。
4.绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色。
9 {/ z# W4 O6 R( e, ?* k5.蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色

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女人要懂得如何提升自我：
9 A0 C, Y! Y& r+ c! }. h' m5 r3 R9 r一、有大女人素质，有小女人情怀 ；
二、大事清楚，小事糊涂；自强自立
四、能温柔似水，也能坚强如钢 ；
五、喜欢孩子；
5 E  R$ ?5 i! [6 G5 F六、上得厅堂，入得厨房 ；
七、爱美，会美；
八 、爱笑；
九、拥有浪漫情怀
十、拥有一颗童心。

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【说给女人的话】
) o6 b! U/ H" \# ^9 S2 _, Z2 }" W1.美丽，是女人一生的权利；
2.读书才能不孤独；
# {) L) E. ]6 u  O3.离开任何人都能活的很好，才能让别人离不开你；
5 l+ x9 a7 J1 Q! n4.爱情只遵从直觉，与金钱或道德无关；
5.性，身体小于爱情，但大于其他虚荣；
9 E7 W# H: K4 s1 e; A9 p6.婚姻只是一种生活方式，与浪漫无关；
( C2 T9 Q" n* H! G# P7.没人任何男人，值得你为他去死；
# E, F; f1 L! t/ T  n6 D& ~8.不开心睡一觉，就让它过去吧。

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指甲保养

& o( h: G7 R# D7 E+ s1 B0 ^- R( j盛夏，缤纷的指甲油可以增添可爱风性感味，但频繁的上色及卸甲也容易造成假片变薄或损坏，保养方式
1) 少接触热水和肥皂：经常性接触会使指甲更干燥及脆弱，可再手上涂上厚厚一层的护手霜
2 P; Y# S& {( _  r* w: V( o4 L# S2) 柠檬汁解决泛黄甲：可用棉签沾取柠檬汁，擦在指甲上，停留10~15秒可改善泛黄指甲
6 z" Q2 G5 t/ F游絲棋

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小P老师：有没有想过，经常化烟熏妆、撞色妆，睫毛膏和眼影等会造成对眼睑的污染？所以，卸眼妆的时候一定要仔细、彻底。此外，要养成清洗眼睛的习惯哦，记得用眼药水清洁眼睑内部，令你的眼睛更加黑白分明！但是也别贪靓频繁用，如果你不戴隐形眼镜，每天最多用一次就可以啦。

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DIY快速收毛孔
1汤匙温蜂蜜，1汤匙黑砂糖，3滴柠檬汁，混合成膏。清洁肌肤后，用自制磨砂膏循环按摩3分钟，重点按摩毛孔粗大部位，然后用温水洗净，每隔一天使用一次。既能清洁毛孔，又能磨去肌肤表面细微表皮，令肌肤光滑有弹性！

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【秋季如何护肤】
& o; h  n3 s7 d& f
秋季是肌肤干燥脆弱敏感的季节，因此要选用温和的洁面乳。每天洗脸不超过两次，加强保湿，使用具有保湿功效的护肤品之外，也可以用茶树油浸泡双脚，促进血液循环软化角质。注重防晒，在使用防晒霜的同时，可以多吃鳗鱼，花椰菜，冬瓜等具有“防晒营养素”的食品。

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【给失眠者的10个睡眠小贴士】
5 m: L) [5 U& N$ }' e/ q1、少吃多餐。
5 F) z3 C/ j' B. e: U: Y- c% t2、关掉手机。
6 ^. i7 _5 @2 l+ F" @8 [- F; R4 A3、清理大脑。
' f+ B* g" Z+ [7 a- f  K4、听听催眠CD。
5、生活有规律。
# b# L. r( P4 C6、把洗澡水温调低。
7、卧室不要刷红色。
8、晚上不玩游戏。
! ?' Y! i0 W7 {) O! h) v2 f9、保持脚的温度。
8 I, a4 t- l- Y4 v) {5 Q10、遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡，那就起床干点什么，直到有睡意再躺回床上。

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黑眼圈大致可分为两种：

一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈;
另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。

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美白啤酒醒肤法
取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。