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负面情绪小故事之生气——缩短生命的“催化剂”

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发表于 12.9.2017 08:59:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

美国生理学家爱尔玛为了研究情绪状态对健康的影响,设计了一个很简单的实验:他把一只只玻璃管插在正好是0°/C的冰水混合物容器里,然后分别注入人们在平和、悲痛、悔恨、生气等不同情绪下呼出的水汽作对比实验。结果表明,当一个人心平气和呼出的水汽冷凝成水后,水是澄清透明、无杂质的;悲痛时呼出的水汽冷凝后则有白色沉淀;悔恨时呼出的水汽沉淀物为乳白色;:生气时呼出的“生气水”沉淀物为紫色。他把“生气水”注射到大白鼠身上,几十分钟后,大白鼠就死了。由此可见,生气对健康的危害非同一般。

有分析表明:人生气10分钟会耗费大量体能,其程度不亚于加一次3 000米的赛跑;而且生气时的生理反应也十分剧烈,分泌物比其他任何情绪下的分泌物都复杂,且更具毒性。因此,动辄生气的人很难健康长寿,可以说很多人都是给气死的。


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