德国开元华人社区 开元周游
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澳洲 UGG 代购
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hopefully
时间:
18.7.2010 13:40
标题:
澳洲 UGG 代购
本帖最后由 hopefully 于 24.3.2011 08:20 编辑
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不要意思亲们,小女子没有时间代购了,谢谢亲们的支持
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hopefully
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18.7.2010 14:37
本帖最后由 hopefully 于 24.3.2011 08:20 编辑
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hopefully
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18.7.2010 15:25
本帖最后由 hopefully 于 24.3.2011 08:21 编辑
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hopefully
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21.7.2010 13:47
本帖最后由 hopefully 于 24.3.2011 08:23 编辑
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hopefully
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21.7.2010 14:13
本帖最后由 hopefully 于 17.8.2010 09:50 编辑
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hopefully
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24.7.2010 10:59
本帖最后由 hopefully 于 24.3.2011 08:23 编辑
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24.7.2010 11:02
本帖最后由 hopefully 于 17.8.2010 09:51 编辑
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24.7.2010 11:29
本帖最后由 hopefully 于 17.8.2010 09:53 编辑
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hopefully
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24.7.2010 11:33
本帖最后由 hopefully 于 17.8.2010 09:54 编辑
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hopefully
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25.7.2010 13:41
亲们感兴趣哪款可以问我要照片,这里我就不全部贴出来了,好占地方的。 呵呵。
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hopefully
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30.7.2010 07:13
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hopefully
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3.8.2010 01:50
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3.8.2010 15:19
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6.8.2010 15:39
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hopefully
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10.8.2010 14:27
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hopefully
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13.8.2010 13:53
up~up~up~
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hopefully
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14.8.2010 14:33
upupup~~~
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hopefully
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16.8.2010 11:33
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hopefully
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17.8.2010 08:55
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hopefully
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17.8.2010 08:55
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18.8.2010 15:12
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hopefully
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20.8.2010 05:05
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hopefully
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21.8.2010 03:28
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hopefully
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21.8.2010 14:13
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hopefully
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23.8.2010 01:32
upup~
作者:
hopefully
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24.8.2010 11:19
作者:
hopefully
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25.8.2010 12:16
upup~
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hopefully
时间:
26.8.2010 08:37
upup~~~
作者:
superonsde
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26.8.2010 08:59
mark
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hopefully
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27.8.2010 04:57
Thanks, superonsde
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hopefully
时间:
28.8.2010 05:46
upupup~~~
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hopefully
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30.8.2010 03:35
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hopefully
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31.8.2010 10:24
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hopefully
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3.9.2010 09:20
upup~
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hopefully
时间:
15.9.2010 10:10
upup
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hopefully
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27.9.2010 10:21
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hopefully
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28.9.2010 10:14
up
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5.10.2010 11:44
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作者:
tomorowxg
时间:
9.10.2010 07:56
转载自 619440796 2010年09月27日 01:02 浏览(loaadvise...) 批评(0) 分类:天下杂侃
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25岁 拒绝生活恶习
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对刚过25岁的女人来讲,机体的各种功能正处于最佳状态,肌肤的自我修复能力强,也是女人最俏丽的时候。过于精心的保养现在还不是特别需要,树立健康的生活方式是症结。
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常常拥抱接吻
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迷信家发明,接吻有神奇的力气,爱人的一个香吻能让民气跳加快,血液流畅酣畅,皮肤也随之变得红润而有光芒,全部人仿佛都鲜活活泼起来了。在爱情期的女人们,别错过这么简略的漂亮法门。固然,爱世间的密切拥抱还能淘汰患心脏病的几率,有利身心康健。
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须要的白水补充
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天天要保障喝水6杯,必定不克不及以饮料取代饮水。饮猜中增加了种种色素跟防腐剂,岂但不能增进新陈代谢,相同还会给机体增添累赘,让体内凑集更多的毒素。
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冬吃苹果夏吃西红柿
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吃但是你抵御衰老的头号法宝。蔬菜、水果在修复自由基以及抗衰老中起着无足轻重的作用。对健康最无利的水果和蔬菜排名中,名列第一和第二的就是苹果和西红柿。苹果和西红柿都含有纤维素、维生素B和维生素C,可调节人体生理功能,延缓衰老。
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谢绝坏风俗
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泡吧、熬夜、酗酒……浩繁不良生活方法腐蚀着健康,让女人过早衰老。实在,20多岁的女性健康正处于最佳状况,不需太多的保养方式,要害在于避免不良生活方式对身体的损害就充足了,
让你流口水的五花肉烹制法 - Qzone日志
,避免熬夜(最幸亏早晨11点前上床),阔别烟酒(适量的红葡萄酒,好比每晚一小杯反而有养颜作用),
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,同时增加饮食中的维生素,
ugg boots on sale
,多饮水。
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冷热水洗浴
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采取温水和冷水瓜代的洗脸办法,不但能达到干净皮肤的目的,并且通过水温的冷热变更,可以使皮浮浅表血管扩大和收缩,加强皮肤的呼吸,促进脸部的血液轮回,达到美容的效果。同样,也可以采用冷热水交替洗浴,可以很好地锤炼血汗管压缩才能,增加皮肤的弹性。
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35岁 从善待自己开始
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35岁的女性,除了面临日复一日的沉重事情和家务外,还特殊容易被一些不良的情绪所困扰。身体04ab54b2423392dab814839876c22a7五、精力缓和……这时衰老最容易找上门。此时,不仅要养成保养的习气,
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,而且要适当开释自己,这才是芳华稳定的制胜宝贝。
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领有一颗感恩的心
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“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”,七情太甚,能使中枢神经传导碰壁,体内各器官体系生理功效变态,内排泄杂乱,加速衰老,倒霉健康。“看得开,放得下”,才是一种大伶俐。别的,抽闲恰当培育一些喜好,如绘画、游泳、3afd38914fc8997379d09d6226d588888fdc72deafenede1f4389fff2f061d85333c9240fb2175dd6c47c74a13bcd39c2a一、拍照等,不利排解不良的情感。酷爱生涯,坚持开朗的襟怀,怀着一颗戴德的心的人最不易衰老。
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摄生小丸药
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维生素E和维生素C是主要的抗氧化剂和自在基肃清剂,能延缓机体的衰老,并有养颜的作用,除了多吃蔬菜和生果外,不妨额定弥补一些复合维生素。西医常通过枸杞子、当归、核桃肉、茯苓、淮山药等补肾,从而到达延缓衰老的目标。有时光的话,尽可能多用它们来煲汤和熬粥,保持上来颇有后果。
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每周2天素食
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食品是女人抗衰老奋斗中一个忠诚的友人,每一个女人都有本人的看法:比方看到东坡肘子时会说:这道菜能美容;看到一道松仁玉米,会说:这菜抗朽迈!爱美的女人没关系常饮绿茶、蔬菜汁;常吃薯类、杂粮、海藻等食物;少吃脂肪,以鱼代肉,以蜂蜜代糖;每周吃两天素食,给肠胃苏息的机遇。
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高温睡出年轻
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没有一个比夜间就寝更为有用的抗衰老秘诀了。睡眠可以赞助你打消身心高度的紧张,调节免疫系统和新陈代谢,每晚睡7个小时是最健康的,应该在10到11时上床,睡眠时室温最好不要凌驾17℃。
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亲热花卉茶
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花草茶在女人中很受欢送,其实,这种风行不是没有情理的。在中医内里,玫瑰花、菊花、藏红花从来都被以为是养颜之宝。
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45岁 进级你的抗衰指数
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45岁的女人,周身披发着成熟的魅力,但她们的皮肤和身体也进入磨练期。由于这时的身材性能进一步消退,分泌的雌激素更少,皮肤新陈代谢周期更为迟缓,最轻易发生衰老景象,须要更为经心的颐养。
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推拿出年青
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宋美龄始终保持冰肌玉肤,肌肤如大理石般润滑干净,起因之一便是她坚持每天睡前全身按摩。通过按摩,可以畅通经络,运行气血,
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,促进机体的新陈代谢,延缓衰老。在举行满身按摩的时间,你能够参加一些精油产物,比方柠檬油、柏树油、柚子油,这些精油能辅助你愉悦情绪,舒缓委顿。
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假如能让老公帮助你按摩效果更神奇,因为研究发现,男子对其爱人的身体进行按摩时,女性体内会分泌出一种激素,不仅能让血压降低,还能促进激素分泌,让你保持青春。
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食补雌激素
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雌激素可能改良女性器官和皮肤血液的供给量,延缓骨质蓬松,使皮肤规复弹性和滋润。但遗憾的是,从35岁开端,女人的雌激素程度开始降落。通过药物补充雌激素存在一些副作用,以是不要容易实验。但可喜的是,研讨发现,天然界中很多植物含有与雌激素化学构造类似的物资,称为动物雌激素,它们普遍存在于大豆、小麦、黑米、c1f70ec83aaf5cc59fa24cf25d17c67七、葵花子、茴香、洋葱等食物中,所以女人不妨多吃这些食物,既保险又能帮你延缓衰老。此外,中医最为推重的此类补品另有蜂皇浆、阿胶、乌鸡等。
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美颜护肤DIY
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女人衰老通常先是从脸上裸露进去的:恐怖的鱼尾纹、松懈不弹性的皮肤、各种色斑……为了使你的肌肤看起来年轻,你可以借助一些小秘方:(1)珠粉+香蕉,把香蕉捣成泥,然后再用一些珍珠粉协调好当前,涂在有皱纹之处,
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,它可以加重小皱纹的天生。(2)芦荟+珍珠粉:把芦荟捣碎之后再加一些珍珠粉,而后涂在皮肤上,它能起到紧肤作用。(3)珍珠粉+牛奶:用牛奶和珍珠粉折衷平均抹在皮肤上,它可以起到淡化色斑的功能。
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骨骼也要防早衰
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骨质松散是妇女绝经后的常见病,多见于50岁以上的主妇,然而女人从40岁就应当开始防备,重要从如下方面进行:平衡饮食,别偏食;每天运动1个小时摆布,最佳采用变速活动;时常到户外晒太阳;增长摄入含钙高的养分物质,最好是常吃豆类,也要多吃虾皮、杂粮等。
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针灸保养卵巢
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身体走样,皮肤松弛……这是卵巢早衰在作祟。过了35岁,女人的卵巢功能就开始走下坡路了,到40岁雌激素就濒临绝经期的水平。此时,女性应该开始关怀自己的卵巢了。中医针灸通过调治与肾上腺皮质相干的系统,使内分泌失调得以改正,并片面166f45c9060cba1337aff5bean1bbf34各种生理机能紊乱,能防止过早衰老现象的呈现。
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22.10.2010 06:52
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作者:
hulala2009
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22.10.2010 09:40
kkkkkkkkk
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