|
0 U; n( N+ k- z+ [膝盖上有旧伤,不能做剧烈运动。
+ s5 U8 G" y$ S# z5 b5 T: s1 t+ d太久没运动了,想做点缓慢轻柔点的运动,比如说太极拳,来度过漫长的寒冬。
. |+ o8 u* `1 ~0 @/ M, W请大家推荐,
' i4 W: w; B- m9 ^0 [/ d8 l, j谢谢。% d' F) |6 p* }, C6 ~
# X! u; @. e5 o! i% t
& N" ~! @5 h1 d* Y& `4 V9 L! W! |3 y8 T# Y |
|