论坛 › 太极拳友 › 太极拳 拳友聚会

jlde 发表于 9.5.2009 09:51:37

很遗憾错过了首次聚会，希望能参加星期天的活动，但是没有基础，不知能不能跟上？是不是第一次的活动上老师已经教了很多？

晨行 发表于 9.5.2009 10:19:20

51# jlde

一起玩么，互相学习。

笑对人生 发表于 9.5.2009 11:18:58

这两天家里都有BESUCHEN，遗憾。

数码精灵 发表于 9.5.2009 13:31:22

其实都没有下雨，明天能在WEST PARK打拳吗？

murphy_wu 发表于 9.5.2009 22:42:38

捧场去。

晨行 发表于 10.5.2009 10:23:07

55# murphy_wu

欢迎！

晨行 发表于 10.5.2009 10:26:13

54# 数码精灵

天气预报真是没准儿！

周日活动还是定在学生城。

方便到到Westpark 活动的拳友们可以商量一下活动时间。再定。

晨行 发表于 10.5.2009 20:25:31

本帖最后由 晨行 于 10.5.2009 21:34 编辑

两次活动后不知道拳友们是否对研究太极拳有了更多的兴趣？

关于太极拳方面不管是拳理、历史还是练习方法如有疑问，欢迎大家随时提出（电话或帖子留言），我会尽力解答。

在学生城的活动如无异议，建议下次还是在周日下午2点开始，在高楼天台。每次活动2-3个小时。

晨行 发表于 10.5.2009 20:52:03

本帖最后由 晨行 于 11.5.2009 19:23 编辑

传 陈正雷陈式太极拳精要十八式的图片给大家参考,希望对拳架的学习能有帮助。开始不必要求准确，能照葫芦画瓢顺下来就成，之后再一个个架子纠正，由外入内的细细体会。
开始阶段务求放松，去僵求柔；呼吸 匀、静、细。
1.起势 2.金刚倒碓3.懒扎衣4.六封四闭5.单鞭6.白鹅亮翅（其它门派称：白鹤亮翅）7.斜行8.搂膝9.拗步10.掩手肱拳11.高探马12.左蹬一根13.双震脚14.玉女穿梭15.云手16.转身双摆莲17.金刚倒碓18.收势

5日元 发表于 10.5.2009 21:13:24

最好有视频的那种

查看完整版本: 太极拳 拳友聚会