开元食味
德国频道
查看: 1216|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

真实的减肥经历_没什么好晒的了_PClady晒客网

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2.12.2009 07:13:36 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即时机票
当女性面对沉重的压力时,有人会用购物来减压,有人就会利用香熏作舒缓,但我就选择了进食减压,结果令标准身材的我,体重一下子飙升到140斤,增加了N多斤肉.
& G( Z) r' _8 u- i) t我由于刚上大学时对自己的专业很迷茫,反而给予自己更大压力,不知不觉中竟然患上暴食症,体重更一发不可收拾,节节上升.我惟有试用各种不同方法以达瘦身之效.9 ]$ C- s- ?! A/ O- s3 S3 g% t
享受期mm每天100下Sit up2 t# }" F5 E# I- c$ h. w0 Z( ?
要维持标准身形,cheap ugg boots,自己每天都要做足100下Sit up,可帮助燃烧脂肪,又可有收腰之效.
: N5 r! _; \$ k1 T% R! W: s30下扭腰动作
! S- W) D2 P  W( k( Q: b3 t7 X*扭腰30下也可以令腰部更柔,UGG Nightfall Boots,一边看电视一边做,十分方便.
) P  w. m+ s+ L/ W" s小贴士
+ v8 a) G& F9 D; T作为一个过来人,我也有几个重点提供给大家.
- r( M& q! M3 f1 L+ R2 i* ]* W. m( c1:肚饿的时候,UGG Classic Tall Metallic Boots,不妨以一个苹果或者香蕉来代替零食,既可吃饱,又不易
2 |. J; E8 P% J" N/ @9 }+ C7 d0 T致肥.% B6 E" G: E2 r
2:每日早上两杯暖水,有助于清理肠胃,瘦身排毒.
! S( n0 }" i; X& l7 D; L' iRelated news:
  u- z0 s; |; ]  ( O  A$ g- a0 }. a; {
  旅行的意义 Blogcn   中国博客网   博客(blog)托管商   网络日... ( q5 M2 |5 c. z$ J8 H/ j( p" K
   ugg boots from cheap ugg boots online shop: >>
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

站点信息

站点统计| 举报| Archiver| 手机版| 小黑屋

Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2014 Comsenz Inc.

GMT+1, 29.4.2024 22:19

关于我们|Apps

() 开元网

快速回复 返回顶部 返回列表