咳嗽怎么办

xinyuvictory

偶最近也是咳嗽。听说夏天的时候，吃太多凉东西或者凉饮料伤肺，所以冬天会咳嗽。中医理论。这个在我身上是挺灵验的。不知lz是否也是夏天的时候喝凉东西喝多了？ 总之，中西医一起吧，多吃点润肺的东西。

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睡觉就是最好的方子了，听着还是感冒症状。

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fuf 发表于 11.2.2013 13:19
的确，可是要上班上课的话，就没办法好好休息，而且怕会变成鼻炎咽炎，所以就只好吃药想法子让病尽快好。 ...

少吃热性的东西，比如核桃，羊肉。容易肺热，咳嗽的会更厉害。

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枇杷膏记得是润肺的好东西，尤其是同仁堂的川贝枇杷膏，还不便宜呢。这个是不会上火的。其实，猪肉该吃就吃，因为猪肉是温性的，不像羊肉，是热性的东西。我觉得你现在好严重的，还是先减轻症状吧。嗓子里面如果有炎症，一定要消炎。用点阿莫西林就好。我对付感冒症状的招数，包括流鼻涕，就是吃上发汗药（白加黑的黑片和感康都有发汗的效果），然后捂被子睡觉。坚决不洗澡，因为洗澡一次，加重一次。还是早点睡觉吧，睡不着也躺着。祝早日康复。

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fuf 发表于 13.2.2013 01:36
( _6 T/ r$ W& ^为了早点好，我吃的药也不少，而且晚上我就喝一大杯热水，然后睡觉出汗，每天都想着明天就好了，结果每次 ...

个人的体会哈，供参考。我比较反对感冒喝很多开水这一说。因为这样很容易造成体内电解质失去平衡，而且，你的发汗量，一般小于你喝入的水的量，直接后果，上厕所的次数少不了。我原来有过经历，一口气喝了一升的白开水，很难受的，那还是在身体正常的情况下。
7 C# x& n0 }- i2 W8 R所以，我的感觉，对付风寒感冒，尤其是重感冒，应该是吃点发汗药，适当的喝点水补充体液，还要适当的摄入点盐分，因为是大量出汗，排出去不少盐分。一般的感冒药，都有嗜睡成分，挺好的。我的经验是，至少连续睡12个小时，或者躺一天。不知道你发汗的程度是什么，我发汗的时候，睡衣和床单都湿透了。我觉得发汗发透了，感冒就好的差不多了。不过发汗后，身体虚一些，多喝点粥比较好。祝早日康复哈。PS，所谓感冒者，就是个信号，该休息一阵了。