体能训练班

团队篮球

10# nash13

' ?& x5 _% x$ C3 I' @据说刘可以推５０KG， 我目前只能从３０KG 开始。
不过目标是一个月后冲击50KG。

团队篮球

9# jayson
我全身上下除了牙不痛，其他都痛。
# Q' B+ @1 h7 |! a0 r. L6 e" B别人不知道，二叔一定没问题。。。
' t/ t6 d' M) E7 m, w. Z
4 b7 n1 h# j7 g* u  x: \+ I- D7 y下周也来吧

唐都

连长去的是游泳馆旁边的健身房吗？
1 @2 i$ G& x1 i2 |+ f要买多少钱的票？

团队篮球

13# 唐都
6 w& U- ~$ N3 C, `5 Z( M3 d
% E8 x. x, a+ P' y8 C不是的，是 ZHS 里面的那个， 叫 KoR-SpH。

山东好人

14# 团队篮球
: _2 f, z7 J. l& e
" t& C, N1 [9 Q7 S& ^, G. m连长，我的DEAR WIFE（借用你的专利一下啊） 要和你PK体能，负重跑步五公里。

团队篮球

15# 山东好人
+ Y5 x" ]& H7 b* [' x3 R
" G1 \  h9 Y8 e4 A0 I" F太好了，我来裁判。跑的慢的做饭。
# Z2 U* h, r2 N6 D( q% |3 O2 H顺便说一下，体能班没有性别偏见啊，我那也收女生

二叔

我回应一下，我还活着。。。。。。。。。。。。。
: T, h" X0 a; K" J- J1 v
具体说是 痛并快乐着。。。。
2 {5 Y8 u. m6 i) V4 }8 j
详细说是 跑的欢畅， 痛的厉害。。。

唐都

13# 唐都

" u& k5 i5 H. L- Z/ i: ?不是的，是 ZHS 里面的那个， 叫 KoR-SpH。
团队篮球 发表于 28.6.2009 12:12

$ V9 T) P$ K: d1 U" ?ZHS有两个健身房，我在篮球馆旁边的那个。周二周五固定去。
0 ^8 ]' [5 r. b0 ^
, q- Q1 H" }$ T5 l7 X! `; o连长的训练班下次是什么时间，我要做插班生。

jayson

疯了，都这么积极啊。
我可是怕过去了倒在连长脚下啊。
5 b+ h+ c& k* G' w. O% t
18# 唐都

nash13

19# jayson
7 C) X6 S: q% c第一次去见不到连长，由班长带练。
: s  f$ d' C( }: b7 N8 s7 S等级练高了才能和连长合练。