交流一下：有没有奉行素食主义的同胞？

u6682

什莫是小五荤大五荤。。。。

xiaohehe3

素食是否真的有益健康??

东平

<!--QuoteBegin-xiaohehe3+20.07.2006, 16:14 --><div class='quotetop'>QUOTE(xiaohehe3 @ 20.07.2006, 16:14 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->素食是否真的有益健康??<br />[right][snapback]1062168[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />总结一下， 根据目前的科学研究，多吃素，少吃荤是健康的。<br /><br />走两个极端都不会有好处的，还要讲究个量。而且量也是因人而异的，每个人的体质都不同。<br /><br />完全为了吃素自我折磨的那么痛苦我觉得真没必要。你每天因为不吃肉精神上那么痛苦难受身体要分泌多少毒素？

琴心剑胆

释家以大蒜、小蒜、兴渠、慈葱、茖葱为五荤<br /><br />平常调味的 葱、姜、蒜、葱头、韭菜等带有辛辣、且有壮阳作用的调味品和青菜<br /><br />

琴心剑胆

<!--QuoteBegin-东平+20.07.2006, 16:18 --><div class='quotetop'>QUOTE(东平 @ 20.07.2006, 16:18 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->总结一下， 根据目前的科学研究，多吃素，少吃荤是健康的。<br /><br />走两个极端都不会有好处的，还要讲究个量。而且量也是因人而异的，每个人的体质都不同。<br /><br />完全为了吃素自我折磨的那么痛苦我觉得真没必要。你每天因为不吃肉精神上那么痛苦难受身体要分泌多少毒素？<br />[right][snapback]1062171[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />精辟<br /><br />饮食的真意，就两个字，平衡~

dietotenhosen

拜托，楼主没有说饮食平衡，人家还特意说“素食主义”，绝大部分是思想领域的。

u6682

<!--QuoteBegin-琴心剑胆+20.07.2006, 15:19 --><div class='quotetop'>QUOTE(琴心剑胆 @ 20.07.2006, 15:19 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->释家以大蒜、小蒜、兴渠、慈葱、茖葱为五荤<br /><br />平常调味的 葱、姜、蒜、葱头、韭菜等带有辛辣、且有壮阳作用的调味品和青菜<br />[right][snapback]1062172[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />怎莫没肉。。。。。。。

琴心剑胆

哦，这样<br /><br />抱歉！<br /><br />素食主义~~~~怎么说呢，坚持素食主义的人必定是意志坚强的人~~~~<br /><br />要做好素食，确实有难度

东平

<!--QuoteBegin-orientalwolf+20.07.2006, 14:34 --><div class='quotetop'>QUOTE(orientalwolf @ 20.07.2006, 14:34 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin--><br />关键是要花不少功夫来学习一些营养学的知识和正确的搭配，否则乱吃素食也会营养不良的。<br /><br />[right][snapback]1062053[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br /><br />这也是楼主说的  <!--emo&(h)--><img src='style_emoticons/<#EMO_DIR#>/shades_smile.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='shades_smile.gif' /><!--endemo-->

琴心剑胆

<!--QuoteBegin-u6682+20.07.2006, 16:28 --><div class='quotetop'>QUOTE(u6682 @ 20.07.2006, 16:28 )</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->怎莫没肉。。。。。。。<br />[right][snapback]1062181[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />肉食是小五荤