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女生找伴一起运动减肥

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发表于 6.6.2008 10:10:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
夏天到了,想减肥,但是没有人监督总是会偷懒。有哪位mm想一起减肥的,我们可以互相监督。 . m, R4 W; M! j. Y" e. t" G* h5 V/ n3 ^, z% P A F 每周晚上2至3次englischer Garten 有氧慢跑,周末去游泳等。具体计划再议! 3 W8 W9 l- B/ c- {% Y+ Q. J* z8 }$ T" x& o+ p g 有兴趣的就一起吧!
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发表于 6.6.2008 11:08:36 | 只看该作者
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3#
发表于 6.6.2008 13:45:35 | 只看该作者
我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。 ; m& Z4 t2 b% Z# k) G n8 F* W, x2 M" g3 o1 {* u/ } 脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
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4#
发表于 6.6.2008 14:48:30 | 只看该作者
楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
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5#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:50:46 | 只看该作者
原帖由 jiuri1225 于 6.6.2008 14:45 发表 . E/ i# A& q! ^4 F我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。5 ]6 M/ y, e) B1 O2 V Y j L( K! t5 J2 j" i" v q. C 脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
' b' q+ g; F* }9 {: L W9 {5 a0 c' z3 [, b 去oly吧,有游泳卡,不用浪费了!
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6#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:52:41 | 只看该作者
原帖由 dietotenhosen 于 6.6.2008 15:48 发表 : e; u9 K% o7 U7 {' D 楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
) _4 k1 y) P! m/ t) | + w$ |* a+ b3 ~( b时间不配合,周末把!平时上班,6点才下班!唉,上班长肉,下班减肉!人生好无奈啊!
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7#
发表于 6.6.2008 14:55:11 | 只看该作者
oly 晚上人好多,游不开的,下午人少。早上人最少,可惜起不来6 t/ k# k( ^' h 5 A1 a. R$ V8 v$ l4 } 反正游泳时最减肥的,但是游完了不能吃东西,啃根黄瓜什么的倒可以 * I+ R& u% u3 Y$ ^) O5 [5 q* z8 j $ T: H. ]' i. q" v: W祝我们成功
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8#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:55:28 | 只看该作者
有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
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9#
发表于 6.6.2008 15:28:17 | 只看该作者
原帖由 silence2006 于 6.6.2008 15:55 发表 3 [8 {- L! N2 C. G* t 有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
% Q c- ~" c# V; Q3 m' n# w: g- X1 Q5 D2 E) ?6 M 基本上从我家跑到English Garten大概半个小时,但是要看楼主住靠哪边,看哪里集合比较好。
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10#
 楼主| 发表于 6.6.2008 16:25:16 | 只看该作者
我住学生成啊!从家门口进入englischer Garten只要100米。呵呵!* g. ~" p* e3 Z3 q; ~ MM 不住学生城的?
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