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女生找伴一起运动减肥

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发表于 6.6.2008 10:10:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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夏天到了,想减肥,但是没有人监督总是会偷懒。有哪位mm想一起减肥的,我们可以互相监督。 - r/ Y4 W5 `2 @* a# E: K* e/ Z1 v 每周晚上2至3次englischer Garten 有氧慢跑,周末去游泳等。具体计划再议! 2 X% V2 c9 W5 {+ I, {# S* r& ^' R7 U9 K 有兴趣的就一起吧!
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发表于 6.6.2008 11:08:36 | 只看该作者
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3#
发表于 6.6.2008 13:45:35 | 只看该作者
我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。, f* ]% ^8 M4 R: A0 F0 C" a . H" y. @( n9 R! [! l7 p7 Y. ^' o脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
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4#
发表于 6.6.2008 14:48:30 | 只看该作者
楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
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5#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:50:46 | 只看该作者
原帖由 jiuri1225 于 6.6.2008 14:45 发表 & [; w2 J; m: l0 B1 [ 我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。 % U) k7 K; @7 o0 @9 P9 g0 l , m) h) N+ o" U7 ]/ Z脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
3 Y+ d% S% H6 |2 ?+ \+ V' m* v( s k l4 X6 F/ i 去oly吧,有游泳卡,不用浪费了!
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 楼主| 发表于 6.6.2008 14:52:41 | 只看该作者
原帖由 dietotenhosen 于 6.6.2008 15:48 发表 0 B% J+ ~: _' t J) j4 X 楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
" D3 n' ?# ^" X 8 ?& o+ \7 L5 u& h4 N 时间不配合,周末把!平时上班,6点才下班!唉,上班长肉,下班减肉!人生好无奈啊!
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7#
发表于 6.6.2008 14:55:11 | 只看该作者
oly 晚上人好多,游不开的,下午人少。早上人最少,可惜起不来 J) K0 f- Y! V' i* [( e! l( }- O5 C! s0 s2 @. a 反正游泳时最减肥的,但是游完了不能吃东西,啃根黄瓜什么的倒可以 * E" ?% w. u. x. X6 y5 ?6 X+ f ( m5 m5 B) Q$ G5 @祝我们成功
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8#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:55:28 | 只看该作者
有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
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9#
发表于 6.6.2008 15:28:17 | 只看该作者
原帖由 silence2006 于 6.6.2008 15:55 发表 - l9 {6 O: s3 X 有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
' s) B/ Y$ C7 o b0 ~1 H! l( h, Y4 [/ T9 h* t* ^ 基本上从我家跑到English Garten大概半个小时,但是要看楼主住靠哪边,看哪里集合比较好。
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10#
 楼主| 发表于 6.6.2008 16:25:16 | 只看该作者
我住学生成啊!从家门口进入englischer Garten只要100米。呵呵! 9 W3 _7 P" C" H. e6 I! ~4 W) kMM 不住学生城的?
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