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女生找伴一起运动减肥

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发表于 6.6.2008 10:10:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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夏天到了,想减肥,但是没有人监督总是会偷懒。有哪位mm想一起减肥的,我们可以互相监督。 9 E/ K6 U4 U" _) d) }# j ( M/ R6 {0 D' H' U2 m0 E9 w7 x每周晚上2至3次englischer Garten 有氧慢跑,周末去游泳等。具体计划再议!! K* ?" w$ `) { - G$ T& H& O) E- L6 S3 l 有兴趣的就一起吧!
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发表于 6.6.2008 11:08:36 | 只看该作者
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3#
发表于 6.6.2008 13:45:35 | 只看该作者
我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。5 l) v: }2 ?" L# ]0 c3 u( T . Y( e% |& d9 |. e& `% s0 ]脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
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4#
发表于 6.6.2008 14:48:30 | 只看该作者
楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
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5#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:50:46 | 只看该作者
原帖由 jiuri1225 于 6.6.2008 14:45 发表 $ ` Z8 d. \2 Z( l我去我去,VOLKSBAD的游泳池稍微小了点,但是天花板很高,仰泳很懈意。早上10点前,晚上21:30以后特价2.4欧。平时3.5欧。 + J& G, A/ a H1 M9 w + }$ S6 a5 }- J) |+ l: z脖子扭扭,屁股扭扭,早睡早起我们来做运动!!
% b, p: D) Q2 `0 R$ X ! _. Z$ Q) L# F) n8 m( U 去oly吧,有游泳卡,不用浪费了!
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6#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:52:41 | 只看该作者
原帖由 dietotenhosen 于 6.6.2008 15:48 发表 + e1 T# s) ^ s: v$ d. ]楼主有兴趣每天下午去游泳,2点到3点之间在oly
9 n4 H3 O" K5 h8 l* L% ]; f- v6 ]6 ?- ~ 时间不配合,周末把!平时上班,6点才下班!唉,上班长肉,下班减肉!人生好无奈啊!
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7#
发表于 6.6.2008 14:55:11 | 只看该作者
oly 晚上人好多,游不开的,下午人少。早上人最少,可惜起不来8 N1 c3 Z0 M/ _ 6 g. R* c# T6 F& T) Q8 t 反正游泳时最减肥的,但是游完了不能吃东西,啃根黄瓜什么的倒可以 9 ]! b: x; L s+ D- o4 u 3 W9 e/ @3 ~; J: K3 r祝我们成功
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8#
 楼主| 发表于 6.6.2008 14:55:28 | 只看该作者
有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
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9#
发表于 6.6.2008 15:28:17 | 只看该作者
原帖由 silence2006 于 6.6.2008 15:55 发表 [6 Q# C4 I4 V( K 有mm有兴趣,每天去慢跑吗?听说这个方法是最好的。每天30分钟,又能逛englischer Garten, 又能减肥!
8 M) U& d& `+ [, d% Z S* B% |& O% Z5 z4 F0 Y# z 基本上从我家跑到English Garten大概半个小时,但是要看楼主住靠哪边,看哪里集合比较好。
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10#
 楼主| 发表于 6.6.2008 16:25:16 | 只看该作者
我住学生成啊!从家门口进入englischer Garten只要100米。呵呵!1 I6 M5 E" V+ x MM 不住学生城的?
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