本帖最后由 alexyue 于 15.4.2009 01:17 编辑
) A* d' h& @) M6 DLZ给个做法啊
) T0 R, n# ^" o$ N& l2 H# H2 o5 ^RFID 发表于 15.4.2009 00:29 ![]() % h, h7 X4 R7 y
好吧```上方子```' l, L8 u7 P' O! G s
1 i0 z+ Q- X8 C5 a( d2 C麻婆豆腐:' C% M7 |7 Z% }( Y
1.准备材料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、川花椒,青蒜、葱姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。
' u' n2 U+ e; A& m9 U3 A6 N 2.锅内加少许油,大火加热,油热后加入豆瓣酱、干红辣椒、川花椒,青蒜、姜末、花椒粉,炒出香后加牛肉末。也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。 炒香。
1 G, A. z' ?9 _8 F* a) h8 `$ j" k 3.加入切成小块的豆腐(豆腐切块后最好先用开水焯一遍)。加入少许水,糖、酒、味精、酱油。大火烧开,炖一会! ^( U- V& _7 [$ k9 y
4.待豆腐熟后,看水多少,水多就加入由水淀粉调的芡汁(我用面粉),加少量盐。因为豆瓣酱和酱油都很咸。待芡汁差不多后,关火。 G& X2 W) h y4 e, L
5.起锅,撒上花椒面和少许葱花,香喷喷,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!2 v8 `: o; k0 T* z" b. D2 S
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鱼香鸡丝:(不好意思就偷懒拷一下吧。转自无眠小鱼的博客http://yushanyu.blog.163.com/blog/static/33878373200832323555785/)。我没有加Zuccini./ m5 q& `9 m' q8 x& }
" [4 G4 S% f. W食材: 鸡胸肉(或者猪肉), 胡萝卜, 青椒, 木耳丝(开水泡发), 今天没笋丝, 我用的小毛利瓜(节瓜)来代替, 喜欢土豆的也可以放土豆丝, 还有香菇丝也很不错. 葱姜蒜必不可少! 少许花椒, 一些干辣椒.泡椒(aldi的泡辣椒权且代替), Q# k! r% K7 V$ k
调料: 豆瓣酱, 醋, 糖, 料酒, 生抽, 淀粉和鸡精.- P; y; ~1 M6 t P1 v" `; ]
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准备阶段: 把鸡胸肉切丝, 用少许料酒, 盐和生粉腌制一小会(这个时候去切菜). 其他蔬菜切丝. 葱姜蒜也切丝或者末.5 S4 [/ T6 D; p; h3 k/ s+ u
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# a5 ]0 E6 D2 q' e( u准备工作中的料汁调配是很关键的, 看这下面的一大碗, 千万别害怕, 为了省事, 我多调制了一些, 放在冰箱里下次还可以继续用, 吼吼, 炒一次用这些的1/3就好了!
5 s, |# l; e+ y y料汁的调配: 料酒少许, 生抽少许, 鸡精, 一些生粉, 水糖醋的比例是2:3:4(这个比例很重要, 决定着好吃与否, 当然, 这个比例是我自己的口味, 爱吃辣的多放些辣椒, 爱吃酸的多放点醋, 喜欢甜的就多放点糖. 另外,喜欢颜色深的就使用普通的醋, 喜欢颜色鲜亮点的就用一半普通醋+一半白醋) 汁调好了, 剩下的工作嘛... 就很简单了! 如果炒的时候再挨个放, 那就会手忙脚乱了, 菜也会炒老的!
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蔬菜丝过油备用. 因为丝切的细, 所以过油时间不要太) _8 W2 d( \" z! Z7 c, l& u: `
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鸡丝也过油, 颜色一变白就出锅, 因为腌制的时候有生粉, 所以炒出来的很滑很嫩.; o8 K) |2 k1 H9 |
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2 a% {9 u' f* n' ]) ~正式开炒!!! 重新热锅, 放适量的油, 因为鸡丝和蔬菜丝都已经过一次油了, 所以这次不用放很多油. 我放的较多, 是为了颜色更红更漂亮些.
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先炒豆瓣酱, 出红色的时候放入几个花椒, 干辣椒, 泡椒, 葱姜蒜(准备好的2/3的量). 不停翻炒.
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( |" B3 V$ n9 e7 y6 i; B炝锅的香味已经出来了, 下鸡丝. 翻炒几下就可以. 继续...1 d( Z$ X- `# F0 R+ ~# U
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再放入蔬菜丝翻炒. 此时, 倒入剩下的1/3蒜末和事先调好的料汁, 再翻炒. 这时尝一下味道很关键, 适当的添加调料. - P1 s( m7 b' p% E0 K7 r6 g
因为汁里面有淀粉, 所以当汁浓稠的时候, 就可以出锅喽...![]() |