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周一二三四塑形有氧健身舞召集,免费

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1#
发表于 4.3.2013 07:47:33 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 11235813 于 12.3.2013 13:03 编辑 * Z: o9 l0 e2 v" U  |  T" P
+ P8 K3 }7 ~% I  F) |( u+ p- R
Seepark , 9:00am -9:40am  , 请提前一天站短我,另手机是017636770200。九点整十二号楼附近见,出发去别的地方 :)
( i' [% x4 R7 c0 |0 Y3 \+ R穿运动鞋,给自己带点水喝。# X  y2 e+ I2 v4 n, x6 r0 F6 `0 H
动作不难,塑形效果蛮明显,在未节食条件下:)
2 g/ c: P  t1 ]& C) a9 X  b# Q带小孩也可以
( `3 ~6 x& \9 N7 X! [7 `4 K% N姐妹们每天要留出关爱自己的固定时间段/ J4 o% f, G1 t# L
我们的目标,是更健康线条更好的自己,不是仅仅体重数字的改变:)
2#
发表于 4.3.2013 08:58:59 来自手机 | 只看该作者
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3#
发表于 4.3.2013 10:07:10 | 只看该作者
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4#
 楼主| 发表于 4.3.2013 12:54:02 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 22:58 编辑
. z/ f. @2 ^; u, a
/ x$ ~  l) T- Q* P. \改成周二三四
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5#
 楼主| 发表于 4.3.2013 13:17:37 来自手机 | 只看该作者
这个男生也可跳,不过我限定只请女士们、宝宝们参加:)
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6#
发表于 4.3.2013 14:25:13 | 只看该作者
我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?
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7#
 楼主| 发表于 4.3.2013 17:31:17 来自手机 | 只看该作者
本帖最后由 11235813 于 4.3.2013 18:34 编辑 9 q% }4 r0 n# m1 |- c; C2 D% P6 w8 n
yukozhang 发表于 4.3.2013 15:25/ g; w; K: e% j" b* ?0 S
我报名,但是我不认识路, 从火车站怎么走?
6 |6 H- {4 i5 f: G
5 Q  c, t' x; D& {: {' G; w
一路车Landwassser方向四站到Am Bischofskreuz,下车后过一米宽小马路,往右手穿停车场下小坡即到12号楼前:)
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8#
 楼主| 发表于 4.3.2013 21:59:09 来自手机 | 只看该作者
Alisa1987 发表于 4.3.2013 11:07
7 D/ f. d0 L6 S7 E9 H/ P2 ^3 b+ }是每天?

9 |# H/ B% i* u- r7 P- t' }2 v周二、三、四:)
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9#
发表于 4.3.2013 22:34:48 | 只看该作者
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10#
 楼主| 发表于 4.3.2013 23:10:37 来自手机 | 只看该作者
小瑜 发表于 4.3.2013 23:34. P, s5 x  f/ q2 m! ?8 N3 \; n$ P
请问是从明天开始吗?
( t# a- ^1 C4 V3 ^1 N* y$ y
对:)
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