没卡的办卡，有卡的参加！学期中的卡可以继续用，不过都要约好了一起去，否则白跑 Allgemeiner Hochschulsport
3 w. \7 u* |4 B% m# U0 WIn der vorlesungsfreien Zeit
3 M5 _" Y6 Q3 u/ a. C) W5 hvom
2 N9 j$ N- e3 m) Z15.09.08 bis 19.10.2008 6 p% q4 L; w1 @0 a, s" ^
Öffnungszeiten des Sportzentrums ab dem 15.09.2008: & T. [; B! E- S( K. b. X' H
. |2 M. n" e) bMontag bis Donnerstag
6 S, N: J' M* W- u/ n. X) g | 8.00–22.00 Uhr
* g: E0 I$ W% O+ [( d8 ~! a | Freitag . x4 Q. p# A+ `4 K
| 8.00–22.00 Uhr5 ]6 [9 I- f; Z" ?
| Samstag und Sonntag
* `7 M3 g4 I; ]" O' c' U | 12.00–20.00 Uhr5 z7 N& E5 t3 d
|
„Freies Spiel“ in der Dreifachhalle muss mit der einmaligen Bezahlung des Teilnahmeentgeltes für das Sommersemester 08 von Euro 11.00 abgedeckt sein.
- N* s& _, M6 a/ d0 JFalls keine Anmeldung im SoSe 08 vorliegt, bitte unter der Nr. 88888 anmelden und im Sekretariat bezahlen. Kurse mit Kursnummer und KursleiterIn müssen ebenfalls bezahlt werden! Alle Spielsportangebote werden ohne Kursleiter stattfinden, d.h. freies Spiel!
/ ^2 x9 f; |5 g: X* R0 m' d* p7 ?5 f( v' B
- k- r9 n; d" p% p
Spiel-Sportprogramm am Montag
1 j& f/ @7 ^0 F! S
- y: M3 F7 o+ D; q16.00-17.30 Uhr
( D9 B9 G' w6 l! G9 P$ R _1 J' SHalle 1-3: Fußball + E8 [/ L R4 O' ^2 L* A
17.30–19.00 Uhr- k" W7 f) b5 J
Badminton fr. Spiel Halle 1
' U: J$ H& e0 ^7 \Badminton fr. Spiel Halle 27 D! u" W6 c F3 [' X' D
Basketball fr. Spiel Halle 34 X8 U9 Z! P8 n& E7 ~
1 Q% {, X% a7 b& j ?& J Y/ t/ V$ \ [19.00–20.30 Uhr9 |, X, Q7 _# L$ c7 G
Badminton fr. Spiel Halle 16 j( N& }" N1 ]+ H& s* y
Badminton fr. Spiel Halle 2 8 M) u* B$ d3 g7 c1 K+ Z
20.30-22.30 Uhr
0 Z* s( X; {0 BVolleyball (freies Spiel) Halle 1- A4 k- S( s1 v1 S/ J' l( Z. u' e E
Volleyball (freies Spiel) Halle 2- k8 p2 O: t/ g# H* y; A8 _
Basketball (freies Spiel) Halle 3 0 I# ^$ k5 \, C2 y9 X
Spiel-Sportprogramm am Dienstag
. ]/ D" r. ]1 h1 x. T3 P, i; S16.00-17.30 Uhr
9 n4 A( ?. P" F, @8 a: C* ~Badminton fr. Spiel Halle 1
3 I3 d3 }7 b1 u8 M0 t$ I TBadminton fr. Spiel Halle 20 ] r1 y; ?3 w
Basketball fr. Spiel Halle 3
# w; C, ~7 K8 R+ ]/ q17.30-19.00 Uhr. a+ b* B2 O0 Q( t
Volleyball fr. Spiel Halle 1
9 u3 R; w7 F5 D) v+ r: y M+ d7 nTischtennis fr. Spiel Halle 2
" ~3 F. B! Z" dBasketball fr. Spiel Halle 3 3 d0 s" ~9 V! f3 h2 }: g* w
19.00-20.30 Uhr5 {$ \+ ^- j3 f# @7 U6 ]9 A
Volleyball fr. Spiel Halle 1; k% c7 c G) S p# m
Tischtennis fr. Spiel Halle 2
+ Z/ u q, a9 N" `- O6 B J2 cBasketball fr. Spiel Halle 3 J* Z* q7 E8 h" l, p0 C/ t& D
20.30-22.30 Uhr% W6 W9 D1 B7 h5 v
Frisbee fr. Spiel Halle 1-3 & c7 q# Y0 b) b) j9 s3 V$ b
Spiel-Sportprogramm am Mittwoch
- k/ V( ^. D1 |. R/ a4 G/ q16.00-17.30 Uhr4 Z: k. G; [! w
Badminton (freies Spiel) Halle 1% \9 ~- S* |- m' {" O7 B
Badminton(freies Spiel) Halle 2
- |" B3 P8 F5 C$ Q( RBasketball (freies Spiel) Halle 3
. ^( Q4 a3 i2 A+ x1 @17.30-19.00 Uhr2 ^0 K9 T+ n( V, `) z
Badminton (freies Spiel) Halle 1
( s8 m* G' h l. l# R$ P- E+ W9 M; UBadminton(freies Spiel) Halle 2
, ]: R& l0 h4 J: zBasketball (freies Spiel) Halle 3
; f% R8 S9 z* y19.00-20.30 Uhr( m3 d8 m2 Z* j8 d
Volleyball (freies Spiel) Halle 13 A* _ w$ Z w, }2 X9 r+ ]
Volleyball (freies Spiel) Halle 2
! [1 M- R& y# H' P+ }Basketball (freies Spiel) Halle 3
0 S5 q% B0 S' ~20.30-22.30 Uhr
/ V) l( k. ]6 E% Q7 MVolleyball (freies Spiel) Halle 1
' R) I8 g+ X$ c+ t+ rVolleyball (freies Spiel) Halle 2! x. s0 v; B( A% O$ i6 Y
Basketball (freies Spiel) Halle 3 : e+ s/ N; a. }- F- b( T
Spiel-Sportprogramm am Donnerstag 7 o+ \2 \4 I6 m0 J) l+ {
16.00-17.30 Uhr; M* ]- d( i( d/ ?
Badminton (freies Spiel) Halle 1. E9 E. w& C) A0 H1 p) h
Badminton(freies Spiel) Halle 2
& {1 g! L4 ]- \! }1 ]. F1 kBasketball (freies Spiel) Halle 3 0 B- @$ B7 b3 X( v }
17.30-19.00 Uhr
1 P+ D! X" a, ^: p7 y, OVolleyball fr. Spiel Halle 1( `' T6 D. q- X1 L$ _
Tischtennis fr. Spiel Halle 2
5 _3 f; \8 p* W% ?Basketball fr. Spiel Halle 3
1 V+ ?: F; r& d; h. j% @9 E8 ?19.00-20.30 Uhr& a& w! [; i+ j" T
Fußball Damen fr. Spiel Halle 1-3 8 R/ {) I/ }: ]! ]. |) N
20.30-22.30 Uhr! F$ n- ]+ C/ z1 u. D, h
Fußball Herren fr. Spiel Halle 1-3 , P, U% t3 e5 @% X5 @8 b# q- W
Spiel-Sportprogramm am Freitag
k0 q' ^; o9 l2 p7 P. h+ b" l16.00-17.30 Uhr
: J. N- l1 c. r' M$ I7 W- [Badminton (freies Spiel) Halle 11 J6 G; h4 |6 `6 m) h ^( Z) _( T
Badminton(freies Spiel) Halle 20 W+ o' Y9 \$ p& V* C6 V' V
Basketball (freies Spiel) Halle 3
* o. W, n! m% H5 |/ h' L17.30-19.00 Uhr
1 U: n, A3 K, @* F. I( [Badminton (freies Spiel) Halle 1$ Z4 b3 F! n3 b, k' p5 U
Badminton(freies Spiel) Halle 27 h# z- ^* m/ d: B7 e
Basketball (freies Spiel) Halle 3
! h' V* ^4 X! k19.00-20.30 Uhr
3 n' D; m' f3 \2 P, J! VVolleyball (freies Spiel) Halle 1! p3 z! m& \4 l! j/ \
Volleyball (freies Spiel) Halle 2
6 F' x1 i! e5 e8 M8 j2 JBasketball (freies Spiel) Halle 3
- z! C4 ^# K' @) T) b- B20.30-22.00 Uhr
8 p' c# ?" R# RVolleyball (freies Spiel) Halle 1
& ~ v7 F0 h$ R( `7 ]* L3 ?Volleyball (freies Spiel) Halle 2
}8 L, Q7 L+ jBasketball (freies Spiel) Halle 3 * O! l+ S9 P Y O, Y- w. k( j" `9 J
Wochenendkurse 6 C/ J% J6 W7 l
Samstag $ ~* ^3 z$ ^3 I7 \: i
12.00-14.00 Uhr " G/ G1 u' b6 T C/ P. J
Freies Training für Sportstudenten Halle 1-3
2 m( N/ J0 k1 M8 r) G" d14.00-15.30 Uhr
+ f% E; R2 n1 ~' KVolleyball fr. Spiel Halle 1
! J- h8 `' I. ^" I" S% B2 eBadminton fr. Spiel Halle 27 l M4 ]; L2 B9 q: a+ L/ Q: a
Basketball fr. Spiel Halle 3
, r8 F+ l" F' `: ?15.30-17.00 Uhr
8 ]) h( U7 X! fFußball Herren (freies Spiel) Halle 1-3 5 {1 C" y6 O* z( Q
17.00-18.15 Uhr
1 L- M9 `8 E% J7 Y5 Y) HBadminton fr. Spiel Halle 1
# M# d9 B6 T6 _) dTischtennis fr.Spiel Halle 2
9 X. s1 m' L6 H" ?2 U hBasketball fr. Spiel Halle 3
4 y+ [% K' L% q v6 W v- j) \3 z18.15-19.30 Uhr* Y* l" x- |; F# P/ b5 ^
Badminton fr. Spiel Halle 1" q. K2 s. @5 e
Volleyball fr. Spiel Halle 2+ c2 x/ b: X, ^4 @8 H$ ]
Basketball fr. Spiel Halle 3 & ]# i& a: q- X
Sonntag
) D4 F( p# l H% I12.00-14.00 Uhr
* A: d3 ` f |; TFreies Training für Sportstudenten Halle 1-3 ! @0 h, j& |. E! y6 F. A
14.00-15.30 Uhr
; N. [9 O5 }- t7 U6 b: DVolleyball fr. Spiel Halle 13 l @$ @2 ~/ K \) R- ]. t4 I
Badminton fr. Spiel Halle 2* U8 p* ?3 f4 F7 m: W
Basketball fr. Spiel Halle 3 . T: F% A% W# u/ _$ ?- M7 T' F
15.30-17.00 Uhr
q! _" b/ R5 N' _/ u( e6 MFußball Herren (freies Spiel) Halle 1-3
) s3 M6 U+ ?4 R/ G17.00-18.15 Uhr
! x! Y5 ?7 n6 F+ @3 IBadminton fr. Spiel Halle 1
1 q7 `! O9 \; ]8 E% K3 E/ [+ J8 {Tischtennis fr.Spiel Halle 2
1 n: E0 Z+ T! n' C$ T- {: J; S6 IBasketball fr. Spiel Halle 3 4 m7 I6 s% U) X/ H) Z! c: n
18.15-19.30 Uhr- ~( \/ T( R4 K; B6 G
Badminton fr. Spiel Halle 1
h3 B+ b4 A8 ^' k; S- eVolleyball fr. Spiel Halle 2
# U: g1 Q& H$ h" Q* rBasketball fr. Spiel Halle 3
/ K+ g- \# P! `7 u+ W! \4 H( hZahlungspflichtige Kurse 8 b# N. @7 u: _' S
FFX - Fitness mit Flexibar, XCo und Co (Kursbeginn: 16.09.08 / Ende 16.10.08)
; S# P* d% a: l* @' I9 H% GDieser Fitnessferienkurs, der als Ganzkörpertraining ausgerichtet ist, ist für alle Bewegungs- und Fitnesshungrigen DAS Ferienpflichtseminar! * b1 \; |/ G* [/ {, x4 M) d
Auch zum Stressabbau, als Ausgleich zum Lernen, einfach um Kalorien zu verbrennen oder die gute Laune zu erhöhen, ist er ideal geeignet.
, }5 B, s9 i% q6 m! n: }' R9 W. RMit Flexibar, XCo, Kurz- und Langhanteln, Stepper und anderen Geräten stabilisieren wir den Körper, kräftigen die Muskulatur und verbessern die Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination.
2 M# T9 y) L* ^1 R) u3 ?$ l. eDie Trainingsniveau orientiert sich an den Teilnehmern, so dass niemand unter- oder überfordert wird. Bei schönem Wetter gehen wir raus ins Freie, trainieren aber auch im Gymnastikraum. $ P, E5 j1 M" o
Keine Angst, wir werden keine allzu aufwändigen Choreographien machen. Bei Interesse können wir auch gerne mal eine Stunde „indoor cyclen“. 6 _ {) e/ B; b
Bitte Getränk und Handtuch mitbringen! Wer hat, auch Laufschuhe. : D3 p& ]* |# e1 K" {& L" h9 r7 L) ?
1009 Di. und Do. 19.00-20.00 Uhr mit Wolfi Link1 c7 k4 c' u w' t
Ort: Gymnastikhalle4 l1 W# L4 N6 g& ]6 F% O9 Q
Teilnehmer: min 10/max 30
2 B$ c t' k8 ]/ J9 s( iKosten: |
狗仔卡
发表于 17.7.2008 12:09:05
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡