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楼主: ihg
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周四下午oly游泳!!

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11#
发表于 28.4.2008 12:24:16 | 只看该作者
我自由泳也练了两年, 技术已经成型,可是耐力一直上不去, 希望大家一起练习时交流一向经验, 个人对蝶游也很感兴趣, 就是没有人教啊, 如果大家有兴趣,可以约时间一起游
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12#
发表于 28.4.2008 12:37:55 | 只看该作者
我蛙泳的耐力倒是不差。不过自由泳感觉完全不是一个概念了,节奏要高了好几倍,扑腾不了几下就歇菜了。 8 O5 R' t( K; _ r/ p* Z4 P我每周一般都是只有周六中午以后才有时间去的,偶尔周日也可以去。。我们是否可以建立一个群?( E s: R+ c* l& U* j # C1 e6 [4 h4 l/ Y 顺便问下大家是不是oly游泳馆入口买票那的那个老妇女,是不是总是一副很不爽的样子?就好像欠了她钱似的,就没见过她好脸色。很讨厌她6 g, c9 V/ y* b6 N; b ( b' R+ x, b$ |: Y: F1 i! B; m- u [ 本帖最后由 totolee 于 28.4.2008 13:40 编辑 ]
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13#
发表于 28.4.2008 13:21:33 | 只看该作者
好建议,就建立一个游泳爱好群, 那个老太太以前好象抓住一个中国人拿朋友的游泳卡去游泳的, 所以可能态度有所不好, 不过也有可能因为这个工作太无聊,无所谓了 - s& e1 [. p0 A5 B理解万岁吗
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14#
发表于 28.4.2008 13:28:45 | 只看该作者
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15#
发表于 28.4.2008 13:29:16 | 只看该作者
有人会用qq建立群么?我不太会用那个功能。找了半天。。
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16#
发表于 28.4.2008 13:33:09 | 只看该作者
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17#
发表于 28.4.2008 14:59:24 | 只看该作者
蝶泳前提是要有很好的体力,上肢力量要极强
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18#
发表于 28.4.2008 15:54:50 | 只看该作者
完了, 上肢力量历来不强,以前只会蛙游是练的只是下肢力量, 不过觉得腰部力量也很重要
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19#
发表于 28.4.2008 16:08:42 | 只看该作者
我没有q币,看来群是建立不起来了。, E9 k( \! n. Y! p1 e 不知道楼上的高手,一般都什么时候去游泳呢? 9 r) P% F8 I2 w9 {我一般每周至少去oly一次,通常周六。我只会蛙泳,耐力还好,每次游1500到2000米。可以教初学者蛙泳。自己想学自由泳。可以互相帮忙拉耐力。 J; x1 K4 w8 O( V) [% d9 s我qq 314677080 p3 o! N. U$ k! g $ u' ^" L0 y% b- h: c: ? 希望大家把自己常去游泳的时间也说一下。。. M; T7 v0 V9 y6 e 9 B5 V4 d5 `' \! T- W[ 本帖最后由 totolee 于 28.4.2008 17:10 编辑 ]
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20#
发表于 28.4.2008 19:39:10 | 只看该作者
我的游泳时间不一定, 大都是周六或周日上午11点左右, 因为发现这个时间段好象人比较少,因为自由游时池子里人少为好, 要不然老是担心撞到人的说
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