游泳爱好者看过来

eleph

最近很多同学都对游泳产生兴趣，这里推荐大家一个网站，有视频有教程。多看看视频和分解图，对游泳姿势的改进有相当大的帮助。 http://bbs.chinaswim.com/ ' U% b) x0 w1 W/ P$ t: y姿势不对，可以看看标准动作，然后自己改进，也可以相互找出问题 & S* [# A0 z" ]耐力不好，应该多游，减少中途休息时间，同时也应该仔细分析自己的动作，找出问题，提高效率 % S6 e) v/ w: C7 j6 e游泳不像跑步，如果跑步动作不正确，也就慢一点点，如果是游泳，那就天差地别了

totolee

谢谢楼上。我已经注册了

heavenstar_x

现在是先进的， 6 Y) j& D3 [# K/ ^* {5 |% ] - v' T0 L! T! n8 _小时候扔到什么河啊湖啊里，1，2个暑假就练出来了

ihg

周六游泳。。。。。。。。。。。