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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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1#
发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑 . [# K  `8 K1 Z
- [  O1 [& Z+ c; h6 s

------------------------------------------------------------------------------------------------2 L5 A& b' K. F
仁者乐山 智者乐水
+ ~& {0 ?& w3 P2 X' W( l5 u! X0 Z6 e' d; Z1 P) _
福来堡

山水社
' c# n% q. O) k) C2 Z( W+ x5 [( R7 N* O3 {  V: f  w/ q
徒步健行  领略黑森林人文景观 6 T* }9 S6 _9 E% t% m
跋山涉水  感受原生态自然造化


- W, G" X0 H6 t( Y
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片
9 K3 m9 b" D5 }6 x3 y( C  _+ ~$ G2 a& j请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!
4 q, a. E7 r, G  ?% T8 e5 J+ y9 N# R/ o% g, _4 E8 X  H# G
谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   ' Q) i5 n/ }& n! G  B" S0 B
Email:lidongdao@hotmail.com
6 x! W7 o8 U$ u0 n( F  y# M------------------------------------------------------------------------------------------------


$ _$ \/ T' o. Z- o福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡
7 G- w7 h/ j. k. y0 y具体时间和地点下周三通知,短信联络!
0 d6 g2 M: s- S* w& s& p$ G, @
9 A2 n9 I0 b- g; y$ J" g8 w8 G
--------------------------------------------------------------------------------------------------& O  _6 h2 A! ^$ q2 N% C$ U

# l3 z0 i: r2 V( @- d7 |& \# I福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604) K/ h, J4 f# A  h7 v- o+ V# d1 V
20110604周六9:30七站台整发2 |# c' e  ?6 @' ]. {0 S
领队
TWyvern (请补充其他资料); ^" W9 L; {9 P. V

; z: x: \% T% [& f% {) [9 P此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。/ r  M; b: P- P7 p3 H
以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,
/ u! A$ s: F1 s( T$ J3 T自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......
' g) H7 Y$ u) A( U9 m* D行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级8 w  g+ o3 l# }- W7 \
路线(供其他远足健行爱好者参考)# W$ f: |& ?5 e
Hinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna -
: B9 k5 Z- ?$ z! a3 l) lbirkhof - Hinterzarten [反向亦可]( i$ f' ]" e/ h( v3 S# {
*休息点) t% _4 |' J4 S- @% r; V4 j, @% ~, s
去程学期票区域免费。7 ^' g( L' i" M" x( Q5 m6 v

# i0 b* d2 E6 D  J# A--------------------------------------------------------------------------------
8 R( x7 @; ~3 o: b& ^  j福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
$ k: B' |( i, l5 D' W6 `3 ~" K/ @5 v
20110528周六9:30七站台整发
6 H- d/ T& B/ `2 k& o* `! M( |9 R6 o
行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级* E8 a7 Q; B/ I  ~4 e
路线(供其他远足健行爱好者参考)
. T1 m6 K( K, _' G" E% DNotschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau5 B( r( D( \. F( a+ u+ ^
*休息点
3 l8 @: {2 _3 I- r) l* _去程学期票区域免费,回程2.5欧pp
9 p3 w! S( F* u% ?

1 j( Z! m) }2 j5 {: I: w* T-------------------------------------------------------------------------------------------------" O: y, }) Z) D4 h% y
福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)0 U, z6 e# ^% s4 ~
20110515周日9:50二站台整发$ x5 T, d! M# J1 l1 ?7 }6 ]4 v
行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
2 c" `/ X; ^, D6 d1 }. r4 e路线(供其他远足健行爱好者参考):1 g  _/ w+ H$ ^
Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}* r2 [% D" R, ?/ S* g/ x2 J, V: L
*休息点,{取消}
& b& ]8 p6 l+ E2 |- {  k学期票区域免费。
4 P4 t; W  \7 B$ K/ y- m' }; y+ i- T8 p2 @5 V) x
领略历史烽烟,感怀世事沧桑;/ F6 M; f7 S/ o
远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。
& ~  S0 p- r4 D/ [' S( A1 i  P: M; p1 a7 r8 L, F5 g
欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,3 e; d* Y( V* e7 S. D5 e- [
: `" g5 v* V" w( D
畅谈古今风云,愉悦天地情怀;" v5 ?& D- |$ D! e5 V5 ~
无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!
* k. J' h5 |1 T( l5 ?0 @$ o
4 T) c" U$ \$ p8 b
----------------------------------------------------------------------------------------------------* E. M) H' Q, Z8 e/ a
福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom
8 l+ D8 r7 B) b20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发( c! x7 M, W  [* c" K( Z0 t& Y( w
行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级. ]2 [" r9 `# d4 t) M2 t: ^! f, [9 V
线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien
7 l0 R+ y; \4 x: q5 U3 W
/ L: r: i5 K; N0 z9 Q" C
--------------------------------------------------------------------------------------------------0 \+ I4 o$ S& \2 A% p! c+ k
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅( t0 M. U! J5 S: H$ r6 h
20110501周日
0 l# d# ?& s$ c' g- L; h" c6 f# K2 s. a行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P
' l+ @, M- ^# ]/ w+ Q" O

! Z1 i3 |9 m. S3 Bexm.---------------------------------------------------------------------------------------------------1 I+ u: l* f' r" v
福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖
- N3 r4 ?# }0 b) ]$ X% [2 F山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!: j# h& j5 Z' ~1 w5 ?
7 ^! j! K( N/ x" a
---------------------------------------------------------------------------------------------------& c3 @( E, u. W7 x
福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰, m6 G3 a+ p! Q4 q, A$ a, x: e
Oberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm* _; R( c/ ~( L
周日早九点正七站台集合出发+ h4 O, y; U* a. y$ V
$ H2 G4 ?; g0 K+ n' L
---------------------------------------------------------------------------------------------------5 ^1 f# K7 Y" v/ B
福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心& Y: ~5 D/ f( t5 s. p. u# G9 q
refering to 52th W.E.
: J. c8 T: n6 O3 x[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]* I) T' ^5 {/ d
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=
* m( Y; f  L- ^' M+ `9 ]7 g- `$ N本次为北线,加缆车费。9 [6 R/ _8 b: E2 M
后天周一(节假日)早上9点7站台
* {4 H# o" M9 C

) j& [- g- y$ t/ Y4 P! Z. F---------------------------------------------------------------------------------------------------
; Q" B& S6 t: U4 @% y0 x1 R福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景' Y( `# i3 t' h; K1 |8 M) i
9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发

) k5 A* k. G1 e& P1 M1 Z
8 Q  w% L+ H" u6 W/ {* I, V4 v0 Q) R' O. b

0 ^4 O8 k5 w8 B6 d+ Q& i* h1 R7 j0 k# }$ ^9 p# h
8 Q5 }3 x! Y- Z/ ?( E$ a

0 e' `# u" W7 ^- _: ^% h. U$ y1 N7 B9 P& q7 c

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......


7 ?/ X& u6 J  _

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        前20期纪念回顾[附图:
3 m  m8 V3 i* {+ q  s: J黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
' _9 Q/ R2 x2 M8 ]第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398- N8 @# x1 b, F) x: E. b1 C
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
0 |' U+ ~4 W2 z1 ~" P9 _第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540; x; V3 s) i! n# H
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 ' s) u1 g7 x, b' M+ n! J0 S# h
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
( m5 C' T3 `% {# v- ~! |第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
! @; U  T( h* j第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
5 g0 z. _0 V! V6 z4 V) m1 t$ n0 g( ~第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1
! g# z1 t% f' h( n3 vAccept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*
7 i/ ^( D7 w+ f+ W, e- V4 G- ZReferer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1

7 {# x9 |; B/ b

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 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑 4 J% O$ c: n7 B, C3 b7 D& L

" U) H3 g1 A7 F& a2 i  Z' s8 [4 C: ?, D$ D$ c; W
乌塔峡陡峭岩壁2 x7 m( n& c+ }1 M  K3 d' h
9 [  [% q+ X* O
8 l! s" f# |: `& q# w  @0 A7 I3 f1 B
乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑
' Z+ U7 g- W& s: Q+ M4 R: g5 w( ]8 P' C0 J/ z1 n  m# g+ Q
初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。* Z; t5 _# c4 y  j" V1 \. w" c

5 L9 Q' u+ E/ y' S  I- T参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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4#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt" |0 G0 m7 |/ Y, V2 B0 [1 s
户外徙步穿越的必备常识
/ Y+ I( n: a% ?% T/ P4 Y3 w; J; O2 i+ \
徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。
) L4 ]! G/ }; a2 }  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。 : H8 j7 w5 k' j6 I) U

3 ~5 w8 M9 v6 v9 x  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。 - ^. t8 i, a# W1 R7 o# U4 K
7 @  S) p+ y: E; y, I0 k+ u6 d
  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。
/ [/ L, I! c% j" S9 S3 }
7 I% R6 D: i3 Z+ ~+ |6 L8 T  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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5#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt
: V8 y. m3 ]& Z$ _徒步行走的基本原理及要领
2 a1 a; ]/ J! y* W+ B2 Z' T9 v* {% z
  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。
8 S+ ^' d5 }0 W$ _
$ g+ U: d4 f/ t! y  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。 ' O# h+ R: v* H% f

* }+ @$ o7 b& u5 e  ~2 Y  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。
7 R: ^; @3 s& s3 P
) G1 e+ ]$ S; Z* J6 P1 `  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。 ! m: R- S6 J" N  w7 w
0 `  z/ ?5 o- J7 e
  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。
- Y  M6 p8 j/ Q% m2 Q
5 R0 q# F6 _1 q% N2 w! B  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。 ' A, i" t1 k3 ^3 F

! |/ J, m1 |* G  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状
0 o+ r2 I. L6 O+ W, V  g
" `2 }/ x2 S8 J1 k# N# u7 m" e  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状
5 X+ l# k9 W/ l: G. ]
2 {8 i; i9 y' b( ~/ p# c0 M: j3 }  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾
4 S, i1 b! N2 q- gWandernshapping. E  S& G# f6 g% h- O4 @% `9 x5 ^
+ e; U, v& [& g$ y2 `
减肥无疑乃自误, \. @- {. X" p% ]! ?% y
欲减返增小胖肚
  Z& |+ ]' v5 B- Q$ g' q阴阳之道在平衡
# a) O2 [+ H7 O( z8 Q, U: \+ j5 D+ W亲山近水为正途
  b0 u, q" A8 O/ Z# Z5 M" p  C/ B: w, i! t1 l! X+ p1 z
老道几经胖胖猪8 u( B3 i' J! C9 N
百试不爽步步徒
5 J& j* e. B5 A; }# t劝君共享山水社
0 O5 r1 [" ?2 m( p何惧体材总发福
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 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
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8#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑
7 a- P* t0 S8 M" Z% Q) R% Q1 Y, }9 ~3 {2 ~
20期纪念回顾[图:黑森林掠影]
" _5 R; w& Y( w' B
* g! k: q  d7 P第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892# P& {+ X' V( _" r* t% E
第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398
& u8 V+ I1 h3 T9 N$ j5 K第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
& P* s' v" h( Q: c# E, {3 M, C0 a第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540# D$ o+ @% P2 p1 _: g
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
5 X( E, h" k  Z* f  f" Q8 U第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603/ z; {4 r" J5 V  u
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009 : P7 }) k. G. d: D
第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
3 x' I: h0 i% U& i第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316354) @: M8 r6 _7 ]6 I8 G
第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316355) ?& O: t: O5 {; F6 C2 [+ ~
第11期20090321:从地狱谷Hoellental到天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=305631
; x+ f4 o6 A4 j  G" \3 L! q第12期20090328:三合溪谷Dreisamtal至天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=308262
  q8 W' \2 }/ D4 T第13期20090404:敏寺谷Muenstertal/图裴修道院 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=309626
% ]& B) ?4 U8 ?# {1 v第14期20090411:福德峰北一线上行途经灵垦Rinken http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310656
/ V' n. r* X( f% T# {第15期20090413:帝王台Kaiserstuhl东北线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310964: q' o; X" j6 Q0 t% ^3 f2 {3 f$ e4 I
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. Z. V' n! z: E. _$ _第18期20090501:“五一”特别之旅图霓山Tuniberg东北线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=314944: ~2 ^/ i; R3 V) L/ d
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% c8 h/ z6 L! u9 [  g/ \第20期20090509:乌塔河Wutachschlucht大峡谷-东线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=314945
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9#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?
6 @3 ]# X6 s( g7 U/ B! Z- k& l( x6 {7 p+ f# B, ~4 u
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10#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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