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楼主: 团队篮球
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体能训练班

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41#
 楼主| 发表于 2.7.2009 22:49:33 | 只看该作者
36# 二叔 / Z  |7 g" _3 f$ @! E

; v5 g' h" a% T今天训练的如何啊?
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42#
发表于 3.7.2009 14:10:03 | 只看该作者
挺好,高级班打的挺爽。。。" _7 M- E# C+ y. E: d5 `# S. I6 l
人去的也挺多的。。。。; Y! x' Z* P3 B8 `, @
7 j4 Q$ Y2 s0 C) b% V& g0 [- ?
不过应该没人去拉体能,都打球去了。。。。
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43#
 楼主| 发表于 3.7.2009 22:56:28 | 只看该作者
42# 二叔 [/
5 a7 V% y; Z* V2 [
3 ^2 L) G& Q9 T; e! F7 `8 T力量和速度就是一切啊。。。. r7 v) z* ]2 P
下周开始大家进入初级班,即健身房。
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