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前几天在超市看到板栗上市了。买了一小袋回家,计划做曾经在家里最爱吃的菜-板栗烧鸡。
! p' K. \7 P$ t! N* }% [网上搜索到一个很不错的方法,如何去掉板栗那可恶的外壳和毛毛。
! x! E" ]# k, K, F; K1.先把每个板栗用刀砍个十字口子。
" O3 o; P" u. f2.把板栗们丢到沸水里煮5分钟(严格控制时间)
( T. B! S* D) r3.把热水倒掉一半,加入凉水激一下板栗们, Q, P4 q5 V/ Y+ h
4.迅速就可以把外壳和毛毛拨掉了,热油把板栗略微炸一下,盛起放在一旁。
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剩下的步骤就是烧鸡块:
3 I3 ~# H. \# b& N姜,葱,八角,花椒爆一下,炒糖,下鸡块翻炒,待鸡肉变成淡灰色,倒入绍酒,翻炒。
2 _) D* I+ F5 n* N/ _生抽,老抽,盐凭自己喜好加入。然后加水烧开转中火,烧到八成熟,下板栗,一起烧,中火转大火,水烧至水位到鸡块的三分之一。# z$ J, Y. \! v7 {2 G
最后起锅前,加点高汤精或者蘑菇精或者鸡精,香喷喷的板栗烧鸡就出炉了。
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冬天来了,吃点板栗,有益健康。 |
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