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这个方子是我在其他论坛看到的，本着什么都要试一试的精神，我做了一次小白鼠，想不到，真的有效哦！虽然不是立竿见影那么夸张，但是效果真的是看得见的' E' C5 g% \ `$ B. k% ^% _. ]/ d9 ^
; o+ O* X! w9 n* c, V! ~
请准备以下这五样东西.... 在德国有些东西买不到，我是叫别人带过来的
+ e' a: J- \* V$ d" }/ Y1 H. y1 l1. 银杏粉(注意哦，这里的银杏是百果)
7 E' [+ |2 O% C: N9 g8 }+ b9 ?2. 山药粉(即淮山) ! A' R2 a7 r p1 {7 F
3. 薏仁粉(即薏以仁)
! p) S' A! l$ l4. 杏仁粉（一定要是甜杏仁，不要不认真看贴然后买到苦杏仁哦！！！苦杏仁很难喝……）
6 P3 Y( w# Z$ l% f9 U) `( |6 z: _5. 全脂奶粉或奶蛋白粉 3 L- a6 e" y, @$ u$ q
2 s* @, y8 z2 ?# u各一汤匙 银杏和杏仁可以略少 奶粉可以稍多
* k! o6 j; M' Q# I! k拿个500cc的杯子 把这些东西加进去后 约呈2/5杯 9 s/ H7 s1 s/ W6 F4 i0 u$ K- @" ^( n
用微波炉充分加热或者放到奶锅里煮熟才可以使用哦！ v, n- M7 V: q7 D4 y
味道不错 若要增加口感 稍凉后 可以加点蜂蜜调味
+ I$ j1 _5 @# p: J- P( f7 p# ~% W清晨起床当早餐喝掉
6 ^7 x. J" L1 B7 _, k3 a5 t# U9 e晚上吃过晚餐到睡觉前这段时间 再喝一杯 / u( p; v. U- Y) T( w1 m
因为全脂奶粉或奶蛋白粉有热量 所以晚餐可以少吃点 1 d% b& x: h0 S. f3 X( P. X
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如果每种粉都买一斤 待喝完 大概可以长1~2个罩杯（最好不要一次买500克啊，先少买一些，试试再说！） 7 P$ k0 M& `5 T; F- p
请注意 够大了 就停 5 G5 i( B5 L: [- p3 t+ }
否则贪大 比例上不匀称 也没有什么美感可言0 z" r# e, x, b1 v) z
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狗仔卡
发表于 6.10.2010 15:28:04
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