慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

yananq

【果蔬瘦身冠军】
  s2 O) V: \  Q: ~0 [8 u/ \
①瘦脸冠军西芹，热量少，咀嚼性强；

1 i, _' Y9 ]% K* U# l" }+ \②瘦小腿冠军西瓜，排盐消水肿；
2 m5 p4 w* F  X) g0 l) u6 F
③瘦腰冠军草莓，含有天冬氨酸除腰部水分脂肪；

2 j/ n9 {7 J+ u' ^2 V; T④瘦大腿冠军白萝卜，含有芥子油，燃烧脂肪；
; z% @& U& Y. t, w" A9 s  A! N
5 ~, J* F4 @, @⑤瘦小腹冠军番茄，排除肠道毒素油脂；

⑥瘦背冠军葡萄柚，热量低影响人体吸收糖的方式

lovebabyG

- M2 a$ x. b* V3 n( K1 j/ l) f
8 g6 _5 U! a0 z3 ]- [' @我来咯~~ mm人超级好的说，一定要帮顶！！ 我生日的时候在mm那里照过一组照片，效果不错，因为我平时也化妆，但是化不太好，就在安燕那里上过几次课，她给我做的教材吓我一跳，超级赞  谢谢啦~~~~

安楠

呵呵，好噢，我也要化妆

yananq

! B8 r; e! z/ o" U【如何抢救剥裂的唇】

抹上厚厚一层凡士林，然后用旧牙刷，以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇，一天内重复几次，直到嘴唇柔软，光滑。

supermajias

回复 25# lovebabyG

% l( B/ J5 A+ i6 Q0 ^% A
" H- r; t5 K( q    你什么时候跑去给人当托了？还变了性了。那天踢球没见你变女的啊。

yananq

【女人必须做好的抗老工作】
3 p% l5 q* [% s5 _2 j5 ^
1. 补钙；

) I) S$ Q4 P$ Y3 a2.补充纤维素；
: e. j& p5 z& ~; H  ^) l' a
$ C0 Z+ w% D7 X  ]3.补充叶酸；

8 H) |3 @' N# Z4.每天吃早餐；

5.饮食多样化；
' b2 K# ?  Z6 d
4 {& n0 j! h0 A6 W. q6.每晚按时睡觉；

  q! b5 |+ a% g% i9 l7.抽时间做有氧运动；
: S' b9 u) Y! u5 k
8.做增强力量和柔韧性的锻炼；
  z; b9 Z; F7 z3 P
9.不急于起床；
+ \  g6 k& }1 {
10.保持稳定的理想的体重；

11.饭后强迫自己运动；
  \* L! k! ]5 P$ B! T9 G' H  s$ ?  C
12.不要久坐；
- J; O; Q# n( ^% ], I
; M% N( |( U: K. t* |5 f3 l13.服用Vc和Ve。

lovebabyG

回复 28# supermajias

你是哪位呀，这个号以前是我老公申请的，后来都是我在用了。 如果你不了解情况，请不要乱讲话。我确实觉得楼主发型和彩妆弄的都挺不错的，才在这里说几句，对于做托这种事本人不敢兴趣！

yananq

0 f' D$ z  {9 A" L
【美甲一定要知道的7原则】

①涂甲油前先上底液；

②勤修死皮；

③勤用护手霜，涂完要仔细按摩；
8 Z$ f6 @7 q0 t
% s' J  V3 j" S( Q0 W④修剪得宜。不要剪到肉里，长度和指尖平行就好；
9 v2 \6 h# ^5 C  P0 z& m3 O
) Z! f! r6 z; v" u  G) c/ h4 `⑤别和指甲根的硬皮过不去，这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障；
5 Z: g3 A, k3 b7 V
⑥避免粗糙的金刚砂磨甲板，换个柔和的锉刀吧；

⑦少和清洁剂亲密接触。

Arcsaber2008

楼主好专业啊！

Arcsaber2008

有机会一定向楼主请教彩妆方面的知识！