成长与回归 - 慈光地藏七 佛学公益活动 感悟日记集

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感悟日记九  一个远在德国初学佛者的心得
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【题记】
0 n- h& n3 }! L2 E/ F从2013年5月18日第一次踏进地藏七弗莱堡道场到今天，在这仅仅两个月的时间里，我感觉到自己已经经历了一次身心大改造。由于修行的时间较短，我本想过一阵子再开始写心得，但是明月师兄说，我在这么短的时间里，就经历了这么多不可思议的事，应该尽早写出来和大家分享一下，以鼓励各位有缘人。我觉得他说得的确很有道理，便欣然答应，希望能够为欧洲打七心得抛砖引玉。。。。

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eu.dizang7 发表于 31.10.2013 23:25
- I, L  k; [3 m1 _) W感悟日记九  一个远在德国初学佛者的心得

【题记】

【1. 打七之前】

小时候，由于家里条件比较不错，父母娇生惯养，养尊处优的我养成了一身的恶习。在幼儿园，经常仗着老师的偏爱，欺负其他小朋友，导致每次父母来幼儿园接我时，都有几个小朋友排队告状。
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到了小学，住在私立的寄宿学校，在没有父母看管的情况下，更是作恶多端，经常看哪个同学不顺眼就是一个巴掌，吃一点亏就火冒三丈，甚至多次把老师气哭。那时的我真是一点女生的样子都没有，完全一个横行霸道的恶童，而且还恬不知耻，以此为荣。
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' o2 T/ q+ `( S" s; |% a长大一些后，这些恶习虽然有所收敛，却由于应试教育的残酷而变得越来越争强好胜，自私自利。成人以后，学了些人情世故，还算是人缘不错。可是表里极度不一，经常是表面热情，内心却总是瞧不起这个，看不上那个。直至来打七之前，虽然我经常看一些关于佛法和灵修的文章，希望能够让自己转心，然而这些恶习也没有根除。
. ?1 P9 R9 E2 L3 t6 _) _5 k& [至于吃犯下的罪业，更是难以计数，现在想来觉得惭愧至极。小时候，父母会经常带我参加他们工作伙伴的酒席。在这些酒席上，天上飞的、地上跑的和水里游的各种动物，可以说是吃了个遍。《地藏菩萨本愿经》中描写的“恣情食啖”是对我那时丑态最形象的概括。直至今天，我对一个场景仍然记忆犹新：在我十二岁那年，父亲的一位同事在酒桌上点了一只巨大的生吃活龙虾，它身体上的壳已经被剥去，肉已经被切成片状。那只可怜的龙虾还没有断气，还在无力地挥动着它的两支大钳。酒桌上的一位阿姨还笑着对我说：“你看，它的头还在动呢！”直至我们吃光了它的肉，它也没有完全死去。真是可怕至极，残忍至极！此外，还有活煮螃蟹、活炒蚬子、吃狗肉等各种罪行，每每想到这些，我便对自己当时的无知、冷血后悔不已，在这里暂不一一赘述。

7 N5 V1 u- `6 R6 v3 R( Y( w其实在开始打七之前的几年里，我由于生过一场大病而开始尝试着吃素，并且开始从心底忏悔以前造成的杀业，决定不再杀生。在那几年里，我自己不再去买任何肉制品，但是如果参加朋友的聚会，还是偶尔会吃一些肉类，或者吃“锅边素”。现在回想起来，那也只不过是带有侥幸心理的忏悔。

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eu.dizang7 发表于 31.10.2013 23:30
【1. 打七之前】

小时候，由于家里条件比较不错，父母娇生惯养，养尊处优的我养成了一身的恶习。在幼儿 ...

# b" a" K2 I, g【2. 曾经的疑问】

) ?4 O  v# W  ?9 L% x大概从十八九岁的时候起，我的脑中偶尔会冒出这样一个问题：人活着到底是为了什么？看看周围，绝大多数人都是为了功名利禄而活，而且为此忙得不亦乐乎。这就是我要的答案吗？总是觉得有点不对劲，却又百思不得其解。可能是机缘尚未成熟，加上一些从众心理，我也没有认真探索下去，继续心甘情愿地做物质与虚荣心的奴隶。

* \  `+ C  N; z  j+ z3 x9 x2012年参加工作以后，这个问题越来越频繁地萦绕着我的脑海，挥之不去。我开始静下心来寻找答案。从前，我一直认为父母受过高等教育，人生阅历比较丰富，所以就一直听从他们的安排。父母期待我能考入北京或上海的重点大学，毕业后能去欧洲读硕士；再后来，他们希望我能够留在德国工作……我每一次都能让他们（或是我自己）如愿以偿。
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  r# _' X( Z4 k! j- n, }在23岁那年，我已分别在德国两家知名的公司完成了近一年的实习，并从公司方面取得了很高的评分；同时，我在德国顺利地取得了硕士学位。在毕业之前，我在投了两份简历、参加过一次面试之后，便被现在的德国公司雇主录用，拥有一份薪酬待遇不错、上班时间灵活、令周围很多人羡慕的工作。我的父母很为我骄傲。然后呢？新的目标出现了：他们希望我，抑或是我希望自己能拿到欧洲的长期居留权。再然后呢？买房子吗？买车子吗？我突然开始厌倦这些所谓“目标”。我开始问自己：我们真的应该为了这些身外之物活着吗？或者说，我们真的需要以追求物质来掩饰自己的无知与恐惧吗？我们真的需要通过学业、事业、家庭的满足感来填补自己空虚的内心吗？为了周围羡慕或是嫉妒的眼神吗？为了在微博或Facebook上传一张体面的照片吗？
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2 v9 o* z6 F& D2 r3 A$ ^" `7 z& M一直追求这些“正事”“人生大事”的我开始思索：我们自己在哪里？我们的本心在哪里？这些看似为了自己而争取的“目标”，是不是反倒把我们与本心分开，越拉越远了呢？看看周围的人就知道了：是不是大多数都过得不情不愿？抱怨上学上班辛苦、老师老板苛刻，抱怨工资低、假期少。是啊，我们无法为心灵找到方向，又怎么可能心甘情愿呢？

! K4 ]9 i! x" u3 y6 P, ]2010年和2013年，我和朋友二人从德国出发，分别两次回到祖国，到各个或贫脊或富裕的省份进行徒步旅行。这两次长途旅行中的见闻让孤陋寡闻的我多次陷入沉思，改变了我对人生的很多看法。在昆明和青岛，我分别两次生病需要独自去医院看医生（很惭愧，以前都是父母找人代办），医院里的生老病死各种场景让我不得不再次追问自己人生的意义。在彩云之南的丽江，绝美山水与文化遗迹因过度的商业化而奄奄一息，这片曾经的净土再也无法卸下她俗艳的浓妆。我开始思索：人类追求的，是人类真正想要的吗？在上海繁华的街头，我看到一只流浪的小花狗，它很迷茫地跑来跑去，似乎在焦急寻找着什么，又似乎根本没有目标，然而，来往的路人中，竟没有一个对它投去过的眼光哪怕是一瞥，我又问自己：是什么让我们变得如此冷漠？

  B2 T; {# [1 B我有太多的疑问，自己却知道得太少。我想要寻找答案！

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eu.dizang7 发表于 31.10.2013 23:36
【2. 曾经的疑问】
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0 N" Z/ Y% m( |! i& N大概从十八九岁的时候起，我的脑中偶尔会冒出这样一个问题：人活着到底是为了什么？ ...

+ C0 L) a- G5 \* g. m. d4 x【3. 开始接触佛法】
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: j+ B( Y: d; K( q4 N可能是宿世积了些福德，这辈子也算与佛法有些缘分。上小学二年级的时候，我的班主任便是位佛教徒，她曾经给过我们每人一本经书（可惜名字记不清楚了），让我们翻阅。

4 y& H' H0 K3 t, g- w5 h十岁左右的时候，在父亲的书房中，我看到过一本《三世因果经》，并被经书的内容深深吸引，没事便拿来看看。想必那时候，慈悲的佛菩萨就在我心中播下了“因果”的种子吧。
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二十岁左右时，我从亲戚那里拿到了一本果卿居士编写的《现代因果实录》，里面主要介绍的就是诵《地藏菩萨本愿经》不可思议的功德。看完果卿居士那本书后，我去请了一本《地藏经》，顺带结缘了一套《大悲咒》《心经》和《楞严经》，并在出国留学时将《地藏经》、《大悲咒》和《心经》带到了德国。后来由于学业繁忙，也便束之高阁了。

2009年，一位住在德国的日本朋友邀请我去她所在的佛教协会交流。主要诵《法华经》，我也由于考试多而终未能如愿前往。
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2012年夏天，我看到了欧洲地藏七在网络上的打七宣传，十分想去。可是由于那时还在工作的试用期内，无法请假，所以再次未能成行。
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# H3 T3 y" Q; }6 K2013年初回国，家人的一位好友知道我对佛法感兴趣，便给了我一本《礼佛大忏悔文》，我也将该文带回了德国（顺便说一下，我2013年初在家休假期间，就连给我们家送快递的快递员都是学佛的，他每天会在家修行诵经）。
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8 X  |3 u/ u# ]8 V直到2013年5月份，弗莱堡开德文七，我的佛法机缘才算真正成熟。我工作的城市就是地藏七的欧洲中心所在地——弗莱堡。说老实话，如果我工作不是在弗莱堡，那么可能不会坐车到外地去打七，与佛法的缘分又不知该等到何时能结。现在想来，真是感恩佛菩萨的安排！
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第一天，我怀着好奇心忐忑不安地来到道场，而带七和护持师兄们的真诚和热情很快打消了我的所有顾虑。与一般人的“索取主义”不同，这里的师兄们都很乐于奉献，整个氛围堪称其乐融融。（特别要提一下弗莱堡的花影师兄，她多次无私地提供自己的家为师兄们做临时道场，并毫无一句怨言、不求回报地为大家服务，师兄们都对她无尽感恩）。与外面的世界比起来，道场简直是是一片人间净土！德文七只有短短两天的时间，在这宝贵的两天里，大家一起诵经、拜忏、看课件、讨论。到了第二天晚上，我觉得似乎与师兄们已经结识了很久，真有些舍不得离开道场。
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5 i2 v  \0 Y$ O# e  u+ t1 O在这里，还要着重说一下我对打七课件的内容的感受。想必是准备课件的师兄们花了很多心血，课件中的很多观点都说到我心里去了，让我有强烈的共鸣感。善知识更是博古通今，他的讲解堪称字字珠玑，篇篇精彩，为我指明了前进的方向。

; \' b0 W9 p- ^* R  k& s+ m在打过一次德文七和一次中文基础七后，我结缘了一些课件光碟，便可以在家自助观看，颇有收益。我不再去理会美剧、韩剧，而是会聆听地藏七学习内容的录音，这些内容解答了我从小到大的很多疑惑，让我不禁感叹佛法的无量无边。在我们这一代人中，很多人即便是有着很高的学历，对于人生还是迷茫的。例如，不止少数的博士、博士后朋友们曾经对我说，正是因为对于踏入社会的恐惧，才选择一直呆在校园里读书的。在看过越来越多的课件之后，我想：在高等学府中，很多人可以在追求科学的道路上勇攀高峰。然而，我们往往忽略了在人生这个大课堂上，我们的资历还是太浅，还需要有人为我们提供良好的、正确的教育。渐渐地，我明白了“佛教不是迷信，而是佛陀的教育”这句话的含义，也理解了佛法千年不衰的原因。
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当然，直到打完第一个七，我对六部曲这套方法也并不是深信不疑的。毕竟从小就接受无神论和唯物主义教育，让我一下子对佛菩萨的存在完全不怀疑虑是很困难的。我当时的想法是：退一万步，即使我们的宇宙中没有佛菩萨的存在，佛法中传授的道理也是智慧、深奥、独一无二的，接触佛法至少具有帮助人们净化心灵、增强自制力、增长智慧的作用，何乐而不为呢！而接下来发生的几件事让我一次又一次地相信佛菩萨的力量。我只对自己的经历作如实的描述，并不作过多的猜测、解释或评论，请尊敬的读者自做判断。

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eu.dizang7 发表于 31.10.2013 23:36
【3. 开始接触佛法】
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可能是宿世积了些福德，这辈子也算与佛法有些缘分。上小学二年级的时候，我的班主 ...

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【4. 感受到佛菩萨的加持】
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让我最感到佛法神奇的要数找房子的经历。我所在的城市弗莱堡由于历史悠久，风景优美，阳光充足，因而是一座很受欢迎的美丽小城；此外，著名的弗莱堡大学也吸引了大量的年轻人在此读书、居住。所以，这里的房子不仅难找，而且价钱很高。每次有待租的房子登在网上，便立即有几十个人去参加“面试”。做为一名外国人，在这个过程中的确是多多少少要受到歧视的。我由于以前住的房子合同为限期合同，因此必须在合同到期前找到合适的房子。好几个月过去了，没有一点收获。扰得我拜忏时脑子里也会时常想到房子。于是我就真诚地求佛菩萨：大慈大悲佛菩萨，请您加持我，让我找到合适房子吧，不然我连拜忏都没办法安下心来了。最好不要太贵，一来我不需要太好的条件，否则修行就被生活所累了；二来省下钱来可以多多放生啊！求完以后，我突然想起小时候捅过几个蚂蚁窝，便生了忏悔心：我曾害他人居无定所，业障深重，落得今天自己为房子焦头烂额，此时是远远没有资格与佛菩萨谈条件的。没想到在此后一个星期左右，也就是2013年6月的中旬，我便顺利找到了一个上班交通方便、价位合理的房子，并马上与房东签了合同。如果此时我觉得这是巧合，那么就太贡高我慢，不知好歹了！后来与明月师兄谈及此事，他便告诉我，只要你真心修行，佛菩萨会帮你把道路全都铺好，不用你自己操心的。对于我这样一个入门不到两个月的、不精进的弟子，佛菩萨都能做如是加持，真是大慈大悲！

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eu.dizang7 发表于 1.11.2013 00:03
# W- {! J! g) L【4. 感受到佛菩萨的加持】
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让我最感到佛法神奇的要数找房子的经历。我所在的城市弗莱堡由于历史悠久， ...

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【5. 感受到因果报应】

3 A5 y9 g- G. ^) h! u- @. G3 c这之后一天，我在办公室与同事闲聊，说了一句别人的是非。没想到第二天，我右腮内侧便肿了起来，疼得连吃东西都吃不下。由于我嘴里极少生疮，而且这么严重的还是第一次，所以我就回想了一下，自己是不是吃错了东西。突然间，一个念头闪过：这可能就是我讲人是非遭来的“无舌疮口报”。当然，这只是我的猜测，在此就不多加评论，以免贻笑大方。
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【6. 身体的反应】
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$ }1 M$ o3 D6 N+ a2 y在开始诵经拜忏一个多月后，我再次来到花影师兄家打基础七。又一件不可思议的事情发生了：我们在佛菩萨像前跪诵《地藏经》时，我突然觉得奇香扑鼻，香味异常浓烈，非常好闻。读经完毕后我问其他师兄，是否有闻到香味，大家都说没有。另一个反应是，由于天气较热，我拜完忏身上会发汗，然而手指却是冰凉的。这就很奇怪，我的家乡在千里冰封、万里雪飘的北国，即使在数九寒冬我的手也不会这么冷。这大夏天的，怎么做拜忏运动后，手反倒冷了？后来与其他师兄交流的时候才知道，这是很正常的现象。有一位师兄在拜忏时会腰、腹寒凉；另一位师兄平时手脚冰冷，拜忏后则会发热。这可能就是八十八佛在帮我们消除业障的表现吧？在打过精进七以后，我拜忏手冷的症状也便逐渐消失了。
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2 ?* j8 T0 p6 \) K【7. 感受到有缘众生】
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2013年6月下旬，我与朋友一同去康斯坦茨湖旁露营。我们搭帐篷的地方自然风光优美，人烟稀少，安静得如世外桃源。晚上躺在帐篷中，我默念着“南无地藏王菩萨”圣号准备入睡。在进入半睡半醒状态时，突然感觉到脑中有一个细细的声音和我一起在念，越念越快，而且似乎还带着些哭腔。而在我试图去捕捉这个声音时，它又不见了。后来在与几位师兄交流时，另一位师兄说，他也有过几乎相同的经历。明月师兄解释说，这可能就是我身体上带的有缘众生，不要多想，只要专一地拜忏、诵经，他们都会得到超度的。

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eu.dizang7 发表于 1.11.2013 00:03
" b( c# `* ~# }" F' O$ x【5. 感受到因果报应】

2 y3 |, D. e  q: t; L' n* ]; H这之后一天，我在办公室与同事闲聊，说了一句别人的是非。没想到第二天，我右腮 ...

; {% p2 z1 M' E. d8 O【8. 心态的变化】

在佛法中，我找到了“曾经的疑问”那段中，所提出的关于人生意义问题的答案：为了往生，为了奉献，为了救拔更多的受苦众生。至少在现在这个修行入门阶段，我对我的这个答案是满意的。（当然，修行不是静止的，这个答案随时都有可能被改变、被完善）而在一个人对人生的意义有了比以前更高的认识之后，他的心态往往也会随之变得平和一些。我发现自己不再像以前那样经常为小事烦恼，放弃了一些我执我见，一旦出现妄念、贪念等杂念，便通过念佛号、圣号来断除；对于相对重要的大事，我更是相信，有佛菩萨管我，佛菩萨的智慧比我们高出不知道多少，根本不用我这个愚钝的弟子自己操心。在心态有了些改变之后，生活、工作中的不顺似乎也少了很多——看来环境真是人的一面镜子，我们心里想的是什么，照出来的就是什么。渐渐地，我的生活似乎进入了一种良性循环的模式：修行清净了我的身口意，让我的生活越来越顺利；这种清净和顺利又让我体会到了修行的快乐，从而更加愿意修行。
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0 x6 d+ A4 r0 K; W3 Y- ]- W然而，由于自己的起始境界不够高，也会犯初学者最容易犯的毛病：学了点五戒十善啊什么的，就开始看这个不顺眼，看那个有业障。在看了善知识的一些讲解之后，我找到了对策：只要这种念头一出现，我就马上默念善知识讲的“我们还差得太远”“我们要管好自己”这两句简单却意味深长的话语。是啊，我自己累生累世的业障是无量无边的，哪有一丝一毫的权利去看别人不顺眼呢！我应该时刻反省自己，争取做到“静坐常思己过，闲谈莫论人非”才对。

至于以上几章中介绍“神奇”经历，也只是我个人的体验而已，巧合也好，加持也罢，我不会刻意去追求。在自己的佛性、自己的本心仍被厚厚的业障覆盖的时候，我唯一需要做的就是老实修行，一心向善。我一直相信，在初学阶段，修行不并需要太多的用脑，因为我们的智慧太有限了。用我们有限的“人的智慧”去解释无量无边的佛法，是很容易误入歧途的。只有先把脑中、心中的杂念掏空，才能够盛得下有价值的东西；在完成转心之前，我们只能依赖佛菩萨的智慧来帮助我们解决问题。

对于周围的人，我会尽量保持低调修行。我在地藏七中受益，当然渴望能有更多的人和我一起受益。但是由于每个人的机缘不同，往往过多的宣传会招来反感。毕竟“子非鱼，安知鱼之乐”，没有开始修行的人，怎能了解修行的快乐呢！我想，等到自己修行越来越精进，磁场越来越强大时，自然而然就会影响身边的人了，所以还是应该先从自身做起！

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eu.dizang7 发表于 1.11.2013 00:05
7 Z# Y& D& ^3 A9 T2 Q【8. 心态的变化】
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! Z0 a& z: V. ]' h2 I! A6 f在佛法中，我找到了“曾经的疑问”那段中，所提出的关于人生意义问题的答案：为了往 ...

【9. 感恩佛法】

, Q7 Y: h  l" f1 i' |( q能够出生在中国，并能够用中文去听闻佛法，是我这一生最大的幸运。一句“人身难得，中土难生，佛法难闻，善知识难遇”概括了多少因果，多少错过。《开经偈》中的“无上甚深微妙法，百千万劫难遭遇。我今见闻得受持，愿解如来真实义”，也真实地描述了佛法无边，缘分难求。今天，我能够舒舒服服地在家修行，要万分感恩佛菩萨，感恩曾经以血泪甚至生命的代价取经、弘法的高僧们，感恩所有同修们！

, T& A+ A" U  j' B$ e( X" A* _路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。希望在我们所有欧洲师兄的共同努力下，地藏七这朵美丽的莲花能够在欧洲的土地上绚烂绽放！
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7 F  s3 A9 a+ I% k9 o! m3 n7 Y! R# T' C4 g【完】
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德国 知远（女 25岁）

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感悟日记十  七十七岁的姥姥：我也要调柔

【题记】
打完备孕七，姥姥真的改变了。回家之后，姥姥会发自内心地笑了，遇到不喜欢的人也能面对了，也不再挑剔厨师做的菜不好吃了。其实，备孕七不仅仅是针对想要孩子的人，就连姥姥这样年纪的人都有如此变化，可见备孕七的益处有多大。

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eu.dizang7 发表于 2.11.2013 22:32
感悟日记十  七十七岁的姥姥：我也要调柔

- [8 R& A: m# @- p6 I0 D: ?/ {) \【题记】

【1. 外孙女的话：我家的“老宝贝”姥姥】

0 _, f* I9 P5 O; f' L3 }. z都说家里有个老人是个宝，我家也有一个可爱的“老宝贝”。在全家人修行地藏七六部曲这一年多的时间里，姥姥的身心得到了非常明显的变化。姥姥虽然不是名门贵族血统，却也是大家闺秀出身，一生“大小姐”脾气十足。打完备孕七，姥姥真的改变了。回家之后，姥姥会发自内心地笑了，遇到不喜欢的人也能面对了，也不再挑剔厨师做的菜不好吃了。
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7 r% n' ]! N& G* o+ S, |! {0 N打备孕七之前，我一直觉得我家是非常和谐、美满的，打完备孕七，我才知道家里最缺乏的就是爱。如何去爱别人，是我们全家人都应该学习的。感恩地藏七，让我们全家人的身心都得到了净化，家人之间的关系也更加融洽了。
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其实，备孕七不仅仅是针对想要孩子的人，连姥姥这样年纪的人都有如此变化，可见备孕七的益处有多大。

7 S: h4 M# B3 w( V, W) F& F姥姥这篇文章写得非常认真，为了写好这篇文章，姥姥一晚上没怎么睡觉。凌晨三点不到，就开始在信纸上写写画画，不认识的字用圈和简单的图代替，姥姥的精神值得我学习。下面的内容是姥姥的心声。
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