『瑜伽讲堂』卧室唤醒瑜伽

行走城市的猫

我早上练习了太阳致敬式。这个是我的最爱。
你按照每天的顺序安排，非常好。

我推荐几个，你考虑下哦。。
太阳致敬，头倒立，肩倒立，轮式。

我个人特别喜欢这几个，头部供血好。

行走城市的猫

QUOTE(行走城市的猫 @ 09.07.2006, 14:30 )

我早上练习了太阳致敬式。这个是我的最爱。
你按照每天的顺序安排，非常好。

我推荐几个，你考虑下哦。。
太阳致敬，头倒立，肩倒立，轮式。

我个人特别喜欢这几个，头部供血好。
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