土豆炖牛肉 牛肉用来炖,最好的该是牛腩。1 ]7 D/ r/ l; J& G: G u! x$ b2 j; E" t0 ]: P
做法:$ m3 F# A" i0 T$ ^4 w
1.生牛肉放凉水中拔两个小时左右,出净其中的血水。, _! X5 _8 B2 e$ Z. o# O
2.牛肉切块,用酱油,料酒,胡椒粉,一点水腌制,最后用油抓匀。
3 I6 Z2 M* Z! k- l3.热锅凉油,放入牛肉块,快速翻炒至稍变色,加入葱姜蒜,干椒,喷些料酒,加老抽,翻炒均匀后加入足量水,适量白糖,投入花椒八角包,煮沸后专小火炖半小时。- T# \- A% `2 k; c# t- G
4.放入土豆,胡萝卜块,煮至半熟,加入洋葱块。
) c7 V% ?# M6 X5 a5 x5.最后调味,点香油,撒香菜,出锅(没香油,可用菜油,但是注意放入菜油后2分钟内不能搅拌,不然会有生油味)。
9 q$ ?, j$ f6 |: u 品尝快乐-可乐鸡翅4 {, c' c+ t0 Z$ j: v0 I
材料:
Z/ N9 D3 P2 L. _9 \2 X3 f完整的鸡翅4个,可乐一罐。
- r/ u b- ~4 W" I, x# _调料:
. z2 F- q( B( K2 ^0 G& A姜末,葱花,大料,酱油,白糖(白糖放一点即可,都是随意的)。1 Z' \" k& v5 A$ G' D" B+ K( B
做法:5 k8 b p9 Q1 i. `. s9 N" }) ?
1、将鸡翅洗净,如果想更好的入味,可以在鸡翅上用刀划两道口子;2 Q+ y$ r' U* \
2、坐锅热油,放入白糖炒化,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,炸一下,稍微炸一下待外皮泛黄就可以了,这时倒入可乐、酱油、大料、葱段、姜片,大火烧开后转小火炖至汤汁差不多收干就可以了。倒入可乐的量要差不多能没过鸡翅,这个菜以甜味为主,千万不要再放盐了。汤汁快要收干时要勤加搅动,以免鸡翅表面糊掉。$ O% H/ j, t+ x3 ]% O! x7 h
最好选择味道最为纯正的可乐,一些低糖可乐,或其他种类的可乐,因为其中含有人工甜味素,加热后会变苦。6 Q# b& H& W4 h! P5 v/ T
苏式红烧肉的做法 v4 R" v5 K5 @% d) P3 U$ w6 a
材料:五花肉,条肉要挑夹精夹肥的,好的肋条肉可以夹上近十层,也叫“夹心肉”,这种极品很难买到的,但是至少也要夹4、5层。肉要买两斤至三斤,大锅烧才出味),葱,生姜,黄酒,酱油,盐,糖,醋。
+ o8 M* f/ Y6 @* y' W1、肉要洗净,切大块(小块烧到最后都是碎肉了),滚水兑一下,去血水,再洗净 。* r, j7 O0 j8 m; ~. M' I
2、葱段,姜块拍烂,放大铁锅里,放肉,放黄酒,略微腌几分钟 。$ C/ x6 b/ R* U! X( m* ?6 o$ }
3、加冷水,直至没过肉块,还要高些(水宁多不能少,中途加水就坏事了),加醋 。
5 b. g- z( G: o4、大火煮开,可能还会有血漠,撇掉,10分钟后转小火 。) W8 B" s. {- x- y3 ~& _
5、小火慢炖半个小时(注意不要烧干了,知道水要多加了吧?),加酱油,如果不喜欢太多酱油可以加些盐,中火炖20分钟。5 ~& c |1 q; |* E0 z/ K( { _
6、看到水炖得差不多时,加糖,多加,一边尝味道,调整盐糖,要估计到水收干的浓缩效应。
( R' \9 X( ` M! L3 P9 a7、加糖后大火收汁,大概十来分钟应该把水收干(6步中掌握何时加糖的piont),加糖后汤汁会变的很稠,这时要注意不要把肉翻碎了,不要糊锅 ) J8 ] i6 h/ n# H
8、出锅咯~~肥而不腻、酥而不碎、甜而不粘、浓而不咸
& m6 j; M% h: {% O2 s, c 西餐中做-香罗宋汤
: i0 A2 @2 S& N3 R0 c5 u原料:
9 q: z) e8 o! {. i2 d) Z$ d7 Z牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个。
& y$ k, R7 G: A* l( f- E3 d! |调料:
, c. P1 I* v& S西红柿酱(原味的哈,如果你选用西红柿沙司,那么后面的调料就得调整着用哈)40克、盐、黑胡椒碎、综合香草各适量(可用香料粉包)、糖少许。
% X6 o1 Y2 R, o9 [6 \2 ^$ v; f5 p. t' C做法:% r8 d5 p4 H' [$ k( b: ?
1、锅内做水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,加入几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟;
9 Y6 ?- H+ q* F( c8 I2、将其它原料都处理成小块;5 n' `. X2 P7 u7 ? C
3、15分钟后,取出牛肉切1公分见方的小块,重新放回锅内;
7 i9 Y7 [! j: [ Q0 g u4、往锅内加入其它的全部原料;
: o1 t) ~ e! I- `) d: }5、调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖,拌匀;7 g9 a# Z# S' N8 u4 ~; |
6、盖上锅盖,等出气后再煮10-15分钟(视你对牛肉的软烂程度的要求而定)即成。) E% a2 I @: C5 Y) X5 R% c! l+ [4 z
鸡肉青菜粥
, C) ^+ b8 n8 ]+ ?. U原料:
4 [8 V* F. _9 h: u9 A鸡腿、木耳、青菜、大米。
0 f# ^7 c5 ]5 u# z辅料:
( N$ }2 U# ^: W' ?, T: d盐、料酒(白葡萄酒最好)、胡椒粉、油。$ z5 O. \) u+ |
做法:
7 V, z& K4 p( K1、鸡腿洗净,去骨,切成小丁。
+ L8 P! d8 {) K. R. ]* p6 }# G2、锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净。
% i, x$ \5 `$ P% I6 W" V8 J) i3、木耳泡发洗净后,切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净。
8 V! x2 Y' R" I% L3 C x+ _$ D4、将鸡腿肉丁,木耳和大米一起放入高压锅(可用电饭锅,下同)中,倒入适量水,加入两滴炒菜油,调入盐,少许料酒,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟。8 @! A6 y" f6 O3 ?, i
5、关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶,胡椒粉,搅拌均匀,加热30秒钟即可,出锅可点少许香油。 土豆洋葱鸡蛋饼 材料:鸡蛋3个、土豆150克、洋葱150克、盐适量、黑胡椒适量、油。
. w4 P J: V; j \做法:
, L( c2 S) |& D/ m# J1、鸡蛋、土豆和洋葱。 2、土豆去皮洗净后切成小薄片,然后用清水冲去表面淀粉沥干待用,如果放置时间较长就浸入清水中防止其变质。 3、洋葱去老皮洗净后切小块。 4、锅中放入足够多的油(能将材料没过),烧到6成热的时候(手放在油的上方能明显感到热气),放入土豆片和洋葱片用中火炸到土豆边缘微微变焦黄,洋葱的香味出来,这个过程大约需要5-10分钟的时间,需要时不时地搅拌一下,防止土豆粘锅。 5、在炸土豆的时候,将鸡蛋打成鸡蛋液。 6、炸好的土豆和洋葱捞出以后用厨房纸吸干油分。 7、将炸好的土豆和洋葱放入鸡蛋液中拌匀,加入适量的盐和黑胡椒调味。 8、平底锅烧热,放入少量的油(最好是橄榄油,其他的油也没关系),倒入鸡蛋液,抹平,用小火煎至蛋饼表面开始凝结。 9、用一个大的盘子扣在平底锅上,一只手按住盘子,另一只手将平底锅翻转,然后将平底锅拿开。 10、这样蛋饼就翻面到盘子中了,然后将其推入平底锅中(如果觉得平底锅中的油不够了再倒入一些油),用小火煎熟,将煎好的蛋饼盛入盘中即可。 |