女人我最大之萝卜腿，O型腿，壮壮腿out！

mirandawang

2010年3月24日期
O型腿：黑色内搭裤会让O型腿线条更明显，选择宽松七分裤缩口至膝盖下方可修饰大腿，裸色楔形鞋具有拉长腿型的效果；7,8分牛仔裤也可以修饰腿型。不能选择很细的窄腿裤。
萝卜腿：可利用材质轻薄的深色袜套修饰线条，袜套应拉低并抓皱来修饰小腿肚，斜口设计之西部靴可使腿更细长，不能选穿短靴。
壮壮腿：选择宽松的裤子或裙子+清透的内搭裤或丝袜，选穿挖口高跟鞋拉长腿部线条。不可选穿有图腾的内搭裤或丝袜。选穿颜色低调且材质松软的高腰裤
选择鞋子：裸色系或黑色系，选择前高后高的高跟鞋。

鞋底大检阅：走路的姿势可以改变腿型
1.脚心部分2脚磨损不一样。
长脚着地重心在脚跟，短脚反之
脚尖磨损严重表面此人用踮脚走路，易形成萝卜腿
2.脚跟磨损严重的人的重心在脚跟，会产生壮壮腿。
3.用脚外侧走路造成小腿外侧变粗变大---O型腿
4.走路重心在脚心，小腿比较细
穿高根鞋的走路方法：踮起脚尖，双腿打直步伐轻盈并将重心置中，走路时将步伐踩稳，并保持身体是一条直线。
小腿变细的秘诀：
1.用酒瓶裹上毛巾，敲松小腿肌肉；
2.再将腿弓起来拉紧肌肉后进行敲打；
3.小腿均匀涂上乳液，先以刮痧板由下往上刮至小腿三分之一处，肉的地方大力一点，骨头的地方力小一点。
4.将刮痧板换至钝面再往上用力刮。刮至双腿表面通红即可。
5.再准备一条毛巾，先短的方向对折，再长的方向对折，短面的一边对折2次，用橡皮筋捆起来，另一边不动。中间空心的部分穿过小腿，再找个棍子穿过毛巾转，转到很紧，停留3秒钟松开，不要紧太久。从脚踝开始从小往上重复以上动作。