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放下、解脱是良药;

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发表于 2.11.2021 14:53:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1, 让自己的内心变得强大一点,让自己的内心变得海纳百川一点,你就可以抵御情绪对自己的感染。刚刚发现自己要不开心了,马上想一些正能量的事情;刚刚跟别人讲话被别人感染上,心情不好了,马上用自己内心的强大力量——“我们有菩萨保佑,我是学佛人”等等,抵御对自己的不良影响。包括你的生活、家庭、婚姻碰到问题,那些临时的自尊,那些临时的忌妒,那些暂时的瞋恨,都会因为你心情的舒缓、压力的减少而化为乌有。这就是我们应该怎样来调节好自己的情绪。
2,不要抱怨,你的处境就会越来越顺利。很多人动不动就抱怨,假如生活让你痛苦、看不惯,你还不如改变自己,遇到不顺利,不去抱怨,因为抱怨只会让事情更加糟糕,你整天抱怨家人不够体贴,抱怨老板没有表扬你,抱怨自己总是失败,抱怨并不能替你去解决这些问题。
3, 伟大的佛陀在两千五百年前讲的佛法,就已经是解脱末法时期人内心的烦恼和忧愁的一剂良药。放下、解脱是良药;过去不可得,现在不可得,未来不可得,那就是我们最好的一剂良药。有时候对自己所做错的事情不能过于执著,对自己所拥有、做得好的事情也不能过分去执著,你会让自己的内心变得坚强。
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