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清凉的水果沙拉

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发表于 8.6.2023 09:27:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
这次给您带来一道夏日清凉的水果沙拉菜谱:水果蜜薯沙拉。
所需材料:
  • 1 杯蜜薯丁(事先蒸熟)
  • 1 杯西瓜丁
  • 1 杯蓝莓
  • 1 杯菠萝丁
  • 1 杯草莓(切片)
  • 1/4 杯薄荷叶(切碎)
  • 1 汤匙蜂蜜
  • 1 汤匙柠檬汁
步骤:
  • 将蒸熟的蜜薯丁放入一个大碗中。
  • 加入西瓜丁、蓝莓、菠萝丁和草莓切片,轻轻拌匀。
  • 在另一个小碗中,将蜂蜜和柠檬汁混合均匀,制成沙拉酱。
  • 将沙拉酱倒入水果和蜜薯的碗中,轻轻拌匀,确保每一块水果和蜜薯都裹上酱汁。
  • 撒上薄荷叶作为装饰。
  • 将水果蜜薯沙拉放入冰箱冷藏至少15分钟,以使口感更加清凉爽口。
  • 取出沙拉,装盘并享用!
这道水果蜜薯沙拉不仅美味清新,还富含维生素和纤维,非常适合夏季享用。您可以根据个人口味自由选择和搭配水果,打造属于自己的口感和风味。

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