揭开泰国减肥药的神秘面纱，张柏芝快速瘦身的秘方

dino20888

联系方式:
, _/ W5 p% s1 _+ i淘宝店铺：http://shop35414921.taobao.com
易趣店铺：http://mystore.eachnet.com/shop/proList.do?shopId=248144
$ G8 u/ F( b* F3 y0 @0 g3 a微微小店专业美体瘦身
+8613911177481  QQ439162824
' ]4 V1 [) Q3 ^7 x0 W, Ye-mail:lmw0208@yeah.net
" u  c2 ~, M9 v' k% KMSN:lmw0208@yeah.net

dino20888

联系方式:
" F" u. v1 T7 E! \) _$ ~& Q淘宝店铺：http://shop35414921.taobao.com
易趣店铺：http://mystore.eachnet.com/shop/proList.do?shopId=248144
微微小店专业美体瘦身
! j! l: }, q) C( A# E9 c' H+8613911177481  QQ439162824
4 S5 i* n0 o. Y! ~4 a' Ue-mail:lmw0208@yeah.net
) Q1 B! I$ Y. \+ W4 T' ]" aMSN:lmw0208@yeah.net

dino20888

联系方式:
淘宝店铺：http://shop35414921.taobao.com
/ h: g$ }' g# C1 ?* }! ^; o易趣店铺：http://mystore.eachnet.com/shop/proList.do?shopId=248144
/ X; q7 z' F  S3 V6 U微微小店专业美体瘦身
+8613911177481  QQ439162824
e-mail:lmw0208@yeah.net
: R. B- R! r- z( ?% L5 i5 hMSN:lmw0208@yeah.net

dino20888

联系方式:
: y/ A8 v/ ]! v" K( M淘宝店铺：http://shop35414921.taobao.com
$ C7 n4 k" K$ o易趣店铺：http://mystore.eachnet.com/shop/proList.do?shopId=248144
微微小店专业美体瘦身
$ V( N+ j$ a& K% o! t, d  z; ]+8613911177481  QQ439162824
' }  |6 a- q! s5 }; Re-mail:lmw0208@yeah.net
. m- T. g2 _0 \& @0 S; k2 mMSN:lmw0208@yeah.net

dino20888

联系方式:
/ h4 n0 V) F0 e0 B% e# b淘宝店铺：http://shop35414921.taobao.com
  s8 F* P8 _: ^5 G( w! I3 X- M易趣店铺：http://mystore.eachnet.com/shop/proList.do?shopId=248144
微微小店专业美体瘦身
/ _7 r! w  J/ I" [! H2 H( V' ~- G13911177481 QQ439162824
e-mail:lmw0208@yeah.net
MSN:lmw0208@yeah.net
( S8 ^' P( X& W( J( Y- T9 s9 ^
6 X& ?; z6 N, k, Y8 ~# t$ `揭开泰国减肥药的神秘面纱，当年张柏芝就是靠这个迅速瘦身的~~
揭开泰国减肥药的神秘面纱，当年张柏芝就是靠这个迅速瘦身的~~

dino20888

dino20888

联系方式:
; K' ^& }* q, b, M7 R* b淘宝店铺：http://shop35414921.taobao.com
易趣店铺：http://mystore.eachnet.com/shop/proList.do?shopId=248144
微微小店专业美体瘦身
13911177481  QQ439162824
e-mail:lmw0208@yeah.net
MSN:lmw0208@yeah.net

dino20888

7.服药期间注意事项
, G% }5 _+ C4 N9 M% w) q
服药期间要大量喝水，喝白开水哦，饮食适当配合一下减得会更快，三餐要吃，零食少吃，不要做剧烈运动，可以做一些舒展运动，例如瑜伽或者干脆不做，保证至少8小时睡眠，充足睡眠有助于减肥。消耗一克脂肪需要一克水参与，所以要多喝水。
6 A" H1 H/ r* N9 [2 E6 _1现在天气热了,自身的代谢能力加强了.吃减肥药的时候,如果感觉自身反映比较大,可以2天一次正常药量.多休息,多喝水不要做剧烈的运动.
3 e2 n, u# M& m1 t6 E" ~0 j# @/ T2当你感觉累的时候,适当补充小苏打类的(无糖可乐）.
- n5 f% s2 x4 e3紫菜,海带,皮蛋,排骨汤等含钙,锌类的食物多吃点.
5 Y+ d/ ~% b; y; q4可以补充复合维生素B片
% c8 U" [+ J9 I3 P) Z" G5多注意休息,不易劳累.
6前期,酒,茶，咖啡少喝，尤其不要喝茶叶，里面的生物碱和绿茶多酚成分对泰药有影响
7尽量吃点清淡的，多吃水果和蔬菜，少吃面粉淀粉类的，这个是确保你们减的更快．
8尽量少吃酸性食物:包括肉类,花生,鱼类,巧克力,白糖,酒类,咖啡,油炸物
多吃碱性食物:包括葡萄,橘子,菠菜,胡萝卜,西红柿,青瓜,香蕉,梨,牛奶,芹菜,蘑菇,马铃薯

dino20888

7.服药期间注意事项
1 Q& l/ v' @. y. [  n8 u- h
服药期间要大量喝水，喝白开水哦，饮食适当配合一下减得会更快，三餐要吃，零食少吃，不要做剧烈运动，可以做一些舒展运动，例如瑜伽或者干脆不做，保证至少8小时睡眠，充足睡眠有助于减肥。消耗一克脂肪需要一克水参与，所以要多喝水。
1现在天气热了,自身的代谢能力加强了.吃减肥药的时候,如果感觉自身反映比较大,可以2天一次正常药量.多休息,多喝水不要做剧烈的运动.
: _. J, Q" R  y( c. f2当你感觉累的时候,适当补充小苏打类的(无糖可乐）.
3紫菜,海带,皮蛋,排骨汤等含钙,锌类的食物多吃点.
4可以补充复合维生素B片
5多注意休息,不易劳累.
' ]2 M  c( O  q+ l6前期,酒,茶，咖啡少喝，尤其不要喝茶叶，里面的生物碱和绿茶多酚成分对泰药有影响
- R3 o/ T+ `" ~2 z* ]& |, _7尽量吃点清淡的，多吃水果和蔬菜，少吃面粉淀粉类的，这个是确保你们减的更快．
8尽量少吃酸性食物:包括肉类,花生,鱼类,巧克力,白糖,酒类,咖啡,油炸物
多吃碱性食物:包括葡萄,橘子,菠菜,胡萝卜,西红柿,青瓜,香蕉,梨,牛奶,芹菜,蘑菇,马铃薯

dino20888

联系方式:
淘宝店铺：http://shop35414921.taobao.com
易趣店铺：http://mystore.eachnet.com/shop/proList.do?shopId=248144
微微小店专业美体瘦身
13911177481  QQ439162824
e-mail:lmw0208@yeah.net
/ r6 k7 {" q% MMSN:lmw0208@yeah.net