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福來堡[山水學社]國學沙龍第一期/本堡有沒有這兩類朋友,在下願結交

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发表于 28.4.2009 19:25:14 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 Greenfield 于 24.1.2015 23:26 编辑 / h! ~) \! A2 ~% h3 v
! [9 C( U7 o: m& O  G( V2 n0 q+ c. H

------------------------------------------------------------------------------------------------; Y" ?0 J' I, o8 t
仁者乐山 智者乐水4 @2 @" `8 a" q: S; c6 K

' ]2 y! D+ `& L* z- m; N福来堡

山水社, `; j+ }* F5 L4 j# F

9 M) f; Y  W; M* y; z: m1 U1 L徒步健行  领略黑森林人文景观
1 n9 v% H, |% G7 Y- n跋山涉水  感受原生态自然造化


# h& Q' j, ?. w+ D
本贴用于持续公布福来堡[山水社]黑森林穿越活动的计划、通知、报告和图片; J) o$ p" ~7 N( t% a) n
请喜爱户外郊游活动、徒步健行、游山玩水、风景摄影爱好的朋友们关注和支持!  o, f& ^( p9 p4 T% ~+ J' h  [2 s

! X' d9 C$ V# r. G4 ]0 ?: ~谢谢福来堡同胞們的支持和帮助!

青野君

Mobil:017627606508   
& q9 n9 q, H: f7 J! p. xEmail:lidongdao@hotmail.com
7 F( y. j3 G7 N# J5 I4 m------------------------------------------------------------------------------------------------

/ s( Y6 F9 I, j" R& h3 a
福来堡[山水社W.e.]第211期0904温泉一日泡3 y: O$ l& Y' m5 q
具体时间和地点下周三通知,短信联络!% `" U" V+ {9 [, `2 x& Y, a% D
8 C0 v8 w8 c2 h
--------------------------------------------------------------------------------------------------
4 d1 g0 Q9 i: L, B* o- E0 c- F  c) N3 K
福来堡[山水社W.e.]第194期黑森林拉雯娜峡谷110604' L) U4 p, D1 G! e3 \) @! o. x
20110604周六9:30七站台整发
, O3 a* ^- d' A  ~0 |4 f领队
TWyvern (请补充其他资料)
2 O# _6 w& m6 z$ E& w6 x
7 w% P9 ?8 Q5 k7 Y4 _* d此线也是山水社黑森林经典风景线路,08年开社以来备受欢迎,每年甚至每季数次。
+ h) [3 @( I, d9 e' |. Q. G以希腊女神拉雯娜命名的南黑森林高地溪水,由宽谷Breitnau周边千余公尺高山Halbuck1087, Hoechmart1120及Weisstannenhoehe1190等主峰,
0 I, q3 c0 M' J: V' n自东北至西南与勺子溪Loeffelbach于勺子谷Loeffeltal西端汇流,在向西经地狱谷Hoellental>>>Dreisam Freiburg......
/ L" M  {- b8 X  R行程6-7公里,历时5小时,常速,野餐、休息,业余难度4/9级
; N7 P1 T2 h( M6 k6 p; n+ {' z路线(供其他远足健行爱好者参考)5 K$ R/ c: C& a2 p4 x7 r2 X
Hinterzarten - Loeffeltal - Hoellsteige- Ravennaschlucht (Historische Mühle*) - Ravenna - Kussenhäusle - Foelirroald (Seiltrieb) - Ravenna - , k" V6 y& `8 w. w
birkhof - Hinterzarten [反向亦可]3 p7 h! p" n8 z- D. p: K
*休息点
, e! M- G# {! r9 x去程学期票区域免费。
- H; u: h5 A0 P% f  f! |( f

0 o' y0 o/ m2 t: U( t  ]  K; a--------------------------------------------------------------------------------' l! o. E: U7 k1 o9 O) u
福来堡[山水社W.e.]黑森林192#图德瑙大瀑布和海德格尔小屋及高山滑车
+ W! P/ [1 Z1 D; h$ y$ [
20110528周六9:30七站台整发
! x+ r5 X$ Z/ w2 \# Z! Y1 r$ J; N
行程5-6公里,历时6小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4/9级
  W) _; `3 x4 k* r8 i# q3 z! w路线(供其他远足健行爱好者参考), m1 |' v4 n, i  A6 j5 n6 L8 f
Notschrei- Radschert (Jacobuskreuz) * - Todtnauberg - Todtnauer Wasserfall* - Todtnau
- ^! `7 B+ ]; q- @*休息点$ E# b) g+ p% F: {, O
去程学期票区域免费,回程2.5欧pp

, }( ^  k  `/ G% \$ F7 R) u# u( {
# L3 g! x& Q# ]. L, C: F-------------------------------------------------------------------------------------------------9 l# B( B1 D9 z2 U
福来堡[山水社W.e.]黑森林190#垦心埂-河伯涵+光之角-{金峎堡}双镇双堡一日游(新线路)2 I+ m  D2 z. W3 O! T" ?
20110515周日9:50二站台整发7 P- c$ n" ]( e, F2 z7 g1 Y+ J% i
行程8-9公里,历时5小时,常速,野餐、休息、游戏,业余难度4-9级
& k5 J" H2 V1 i1 q0 x8 i! _路线(供其他远足健行爱好者参考):( G1 C5 A% \) t& |8 a- f
Kenzengen(Schwabentor)- Wonnental - R.Lichteneck(Burg)* - Hecklingen - Bombach* - {Eriedenseiche - R.Kirnburg* - Bleichheim - Wagenstadt - Herbolzheim}
( R6 Q) e+ e& E5 c- @*休息点,{取消}
! w  A% S! ?$ B5 s+ P+ R" Q学期票区域免费。' R  Z+ [4 I+ ?1 Z% x' {

  i8 u; Q; q9 m3 n, n. D领略历史烽烟,感怀世事沧桑;* z$ Q$ z0 n2 n; O5 n% K! c
远遁俗杂闲碎,亲近自然纲常。
. U# B! I' G5 M- T. q1 B0 W0 m% \
- o5 @- a: L4 Q' Y" o+ [欢迎城堡(含废墟)爱好者同往,
6 L6 Y7 ?% l0 P& |) z6 S' u8 \0 v9 G& N. d8 x
畅谈古今风云,愉悦天地情怀;% a+ }1 b, }5 x  A6 u& ], R
无尽宜境,何妨独狂峰巅,其时更待!
" |  j9 T0 c6 U% ~  u

+ \; V: Y& a' c4 s----------------------------------------------------------------------------------------------------5 k  d, @' ~7 b
福来堡[山水社W.e.]第188期黑森林峡谷梯台线Scluchtensteig中段I-诗露湖Aha-圣佑镇Dom
. G, M- ~0 s$ M) b0 B20110508周日 9:00火车总站7站台集结整发( Z2 t2 s% x) \% i$ K5 r1 Y
行程10-12公里, 历时6-7小时, 业余难度4/9级( X' g! }$ Z. h9 w: `- {! \
线路设计供朋友们参考Schluchsee/Aha-Unterkrummen-Muchland-Blasiwald-Windberg/Wasserfall-Hohfelsen-St. Blasien
0 e( J7 ?6 b! i* z6 X
/ n4 _+ _4 Z/ o0 O6 \" S
--------------------------------------------------------------------------------------------------+ s% g, r' C4 y4 w& t
福来堡[山水社Wonder Earth]第186期黑森林乌塔河东段探路之旅% P8 h5 X; s' a, z
20110501周日
& p. q0 G. U  j行程18-20公里, 历时6-7小时, 业余难度5/9级,3-4P
+ V1 w/ G1 ?4 [: ^2 R/ W
' Q/ u9 R. W' V' e; {
exm.---------------------------------------------------------------------------------------------------
5 i4 L, x+ I' r福来堡[山水社Wonder Earth]第150期1009SA-新城经高脊山至滴滴湖
" X+ a7 f# v5 N" t0 i" O  B山水社W.e. 每周六早9点火车站天桥出发,下午14点左右返程,自备午餐。不用报名,最好提前电话联系。如遇特殊情况,另行通知,多谢支持!
2 X, \, `+ S+ ?

9 `) c- Q* K1 `! t+ m$ o. [5 o---------------------------------------------------------------------------------------------------- Z- ?8 ~1 i/ B7 H
福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第80期0530SO-后谷HinterTal之上里雪峰
" Z/ H% W( X1 s; R4 v, zOberried——Schneeberg(城堡)——St. Wilhelm+ w# Q; E& V; }9 I/ {. n
周日早九点正七站台集合出发
2 q/ G/ ?, N3 ?) ^6 E
: J2 q+ ~' ]7 d# H& _. i/ a0 A
---------------------------------------------------------------------------------------------------
" E6 y/ t# U$ q$ x9 T5 c8 T福来堡[山水社W.E. (Wonder Earth)]第78期0524MO-黑森林第二峰-背心# B. W& X" s) M+ {, a3 J
refering to 52th W.E. " \$ q$ u% Z1 i  J" U' j( ~
[山水社]黑森林第25期0530Sa: 贝新峰Münstertal-Belchen(1414)敏寺谷中线[20km]4 y) s2 q% m* l6 {
http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316356&page=1&extra=
* F/ v; T# d8 z本次为北线,加缆车费。6 |* W+ j: x3 F( m# b
后天周一(节假日)早上9点7站台

- c+ V3 i: t; o% @9 Y1 o: p5 g
  Z8 ^0 c; j% G---------------------------------------------------------------------------------------------------- \: ~! Z; y. O. G/ z( z
福来堡[山水社]第76期0501SA-黑森林Schauinsland观景山赏春景
5 N) s* s2 C. U# c* ^$ P9:00 市中心Bertoldsbrunen 集合,9:10出发
+ A: x8 I) O, X
* W. A# t; z! b

; R5 I  z( ~6 @/ a8 F! z  a/ @. g& ^# M" o' l3 {( l0 z
9 v0 b5 `" l0 g) L/ \

: @( B& Z0 R4 o  m# q) j) g) s6 z8 L1 T1 t

% b+ V1 c) b- C

欢迎新生和家长参加,新领队、新队员、新鲜空气......


  w" G" w3 A1 m2 q( Z

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        前20期纪念回顾[附图:: J. z) I" f1 Y7 i/ R
黑森林掠影]第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892  q4 G* u: ]6 S; W- I- u& _- y/ ]
第2期20081130:涕涕湖周边Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=282398' r' S. u8 A5 H. ?. t
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2840966 P8 E# {( }+ _; `0 c: w. D8 ^0 r! p1 J
第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horbenhttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540% J- N: p' R9 x/ k
第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
2 y5 E; d2 |- r5 L. A1 M1 O$ E第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2846032 R* Q+ |3 S  s; x. j% S
第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburghttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
3 W. l& X4 B7 |: M+ }# p% X& p第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titiseehttp://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352 5 z& @( a- [7 V: y3 u
第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Badenhttp:/PU֙\"\"OST /forum.php?mod=post&action=edit&extra=&editsubmit=yes HTTP/1.1+ s& b' \' |0 {' u5 u1 \
Accept: image/gif, image/jpeg, image/pjpeg, image/pjpeg, application/x-shockwave-flash, application/vnd.ms-excel, application/vnd.ms-powerpoint, application/msword, */*# i8 c  }8 ]4 _1 N5 u# A, Z( S
Referer: [url=http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1]http://forum.kaiyuan.de/forum.php?mod=post&action=edit&fid=51&tid=314945&pid=2192666&page=1

: F5 P3 k! x2 `) ^

2#
 楼主| 发表于 28.4.2009 19:38:06 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 19.5.2009 20:04 编辑
. P, l" ^. N8 o4 R2 n9 s3 g  B' B+ n

7 L, B8 o+ n$ f+ l& d& D乌塔峡陡峭岩壁( \: {+ w; l% s- w4 P! O

- W8 L1 o6 m1 @6 E4 N6 Q1 |
8 ~: B" ?' @$ ^乌塔峡古磨坊小瀑布
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3#
 楼主| 发表于 29.4.2009 22:43:48 | 只看该作者

福來堡[山水社]第365期觀景山登山活動{按慣例:風雨無阻!)

本帖最后由 Greenfield 于 5.9.2014 22:27 编辑
  m2 `+ D( [+ g( q; K) w# ^
7 U! v6 V, @8 M  H7 i' m9 ?  o, j初定5月9号或10号,根据情况选择,清晨7点半左右出发,晚6点左右回到福来堡。
& O; X9 B5 b7 X2 N* g) [
% Y& ?$ ~& y: n' M) T% u参加者需要提前作准备:锻炼身体!
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4#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:37:46 | 只看该作者
zt& q" I9 T; H" E+ h) p1 V
户外徙步穿越的必备常识
2 C5 B  B& ~. g$ P4 l+ ?% x3 {3 J! m, ]8 Z( P/ X7 \/ _7 i6 O" U
徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高,集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。 6 ]' v' a3 {" [# b- f1 |+ Z
  穿越人员必须要具备良好的体能,稳定的心理素质和道德水准,同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越,行前要精心定制份好穿越计划,对要徒步穿越的区域进行了解,包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数,所需的装备、食物、药品等等。 8 y) B: [8 D( {3 r; ?, H
% H$ |' \# f" ?, @/ ^7 }
  徒步穿越因富于求知性、探索性、不可预见性等特点,穿越者必须掌握相关野外生存知识与技能,去应对千变万化的野外情况。 + ~% g# ?$ W0 |/ V7 g6 a0 ]( T6 g

* f3 X9 n" Y1 g$ O: `# w& f5 T; U  徒步穿越含山地丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。
1 y/ z4 B2 s( A( v5 ^  X: B3 v% d9 _' X( ^; G
  健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走,必须制定适合自己的一个体能训练计划,在耐力、力量、负重 行走等方面渐渐增进,体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得,力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。
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5#
 楼主| 发表于 30.4.2009 15:39:54 | 只看该作者
zt3 V" g! \" }; F8 F) N. ?! r( d
徒步行走的基本原理及要领
  Y8 t. l+ d& [/ d" N; g: B
" r' g1 b' u1 ?' q; T. ?  徒步行走不单是腿部运动,而是种全身运动,注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏,最好的行走速度是走而不喘,脉搏尽量不要超过 120次/分钟,背部肩沉背挺,用腹部深呼吸,全脚掌触地,从脚跟到脚尖位移,什么时候都要按自己的行走节奏去走,不要时快时慢,时跑时停,尽量保持匀 速。
6 H- C( S; j0 u) f
2 F0 K5 k* \0 I1 |- ^1 p3 E  刚开始徒步可以放缓一点,让身体每个部分都先预热,有个适应的过程,5-10分钟后才加快步伐,行走中从安全角度出发,队员之间应 该保持一个合理的距离,一般为2-3米,这样可以避免有人因各种原因暂停时,如系鞋带、脱衣服、喝水等等,暂停队员与前进队员就不会互相影响,一般情况 下,暂停队员靠右边停留,前进队员从左边跨过,与迎面而来的其他队伍相遇时,也是按我右他左,礼貌相让通过,暂停人员与队伍的安全距离一般在白天不能超过 十分钟或者200米以内,夜晚必须在5分钟或者20米以内。在行走中,要养成个良好习惯,集中精力行走,不要边走边笑,打闹嬉戏,更不能大声歌唱,这样不 但分散其他队员的注意力,同时还会无谓消耗自己的体能。 + ]2 T& U# ^9 w/ ]- X4 q6 L

/ g: V2 [! \6 k9 w0 r* Z' Q  行走重心在上坡时,应在脚掌前部,身体稍向前倾,下坡时重心放在后脚掌,同时降低重心,身体稍微下垂,无论上坡下坡,对于坡度较大 的坡迹,应走“之”字形,尽量避免直线上下,这是一种相对安全的走法,上下坡时,手部攀拉的石块、树枝、藤条,一定要用手试拉,看看是否能够受力,才去做 其他攀爬上下动作。经常有队员因为拉的是枯萎腐烂树枝、藤条,跌倒受伤,导致意外。
  m# ]9 F. r% R5 `# T
4 G6 H8 Y- M1 t3 A  行走中的休息原则也要讲究方法,一般是长短结合,短多长少。一般途中短暂休息尽量控制在5分钟以内,并且不卸掉背包等装备,以站着 休息为主,调整呼吸。长时间休息以每60-90分钟一次为好,休息时间为15-20分钟,长时间的休息应卸下背包等所有负重装备,先站着调整呼吸2-3分 钟,才能坐下,不要一停下来就坐下休息,这样会加重心脏负担,可以自己或者队员之间互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉,也可以躺下,抬高腿部,让充血的腿部 血液尽量回流心脏。谨记:休息是主动的积极的,而不仅仅是躺下休息这么简单。走百公里时我与印第安人、井中月等六人结小队行走,就是采取主动、积极的休息 原则,定量按时放松,全部都完成了徒步百公里路程。
( V1 P& e' ?$ M* x- B: }' I! d. k5 s8 A4 Z9 V' o. k0 C3 n
  徒步行走时,应带足饮用水,每人每天约3升的量,根据天气情况去增减,宁多勿少。如果途中溪流、湖塘、沟河有水补给,一定要先观察 水源污染情况,是否有无人畜活动、是否有动物尸体倒于水旁,有无粪便、毛虫污染,是否发黑发臭,根据观察到的情况,采取沉淀、过滤、离析等方法处理后才饮 用。一般情况下最好先用少量水珠涂擦嘴唇,等过3-5分钟后,嘴唇不发麻发痒、无臭无味才饮用。野外补充的水,有条件的话最好煮沸五分钟再饮用。
+ \: U; d- g3 @
6 ~, D* @5 G* u  喝水要以量少次多为原则,喝水也是主动的,不要等口渴了才被动喝水。每次喝两三小口为好,太口渴了可以宿短喝水的时间,增多几次喝水 次数,一次喝水太多,身体吸收不了浪费宝贵的水源不算,反而增加心脏的负担。一般的徒步等户外运动消耗水份的补充方式最好是250CC/15min为好。 正常的徒步时间里排尿也应该是4小时/次,可以通过观察排解的尿液颜色,了解自己体内水分脱失症状。
8 N  p+ D& t: C2 |- \4 @. k, ~. Z% q6 b9 f
  尿液呈深黄色,微感口渴,脉搏速度正常为轻微脱水症状 % ^4 s+ Z+ u0 y& [1 V7 Q' d
& E4 @5 x) l9 @4 d1 o! q" d
  尿液呈暗黄色,口内黏膜干燥,口渴,脉搏速度加快但弱为中度脱水症状
( `. d& y1 N* \: S
7 T$ \7 k4 N$ d- L2 R  重度脱水症状为无尿液,脸色皮肤苍白,呼吸急促,口渴昏睡,脉搏快而无力很弱。
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6#
 楼主| 发表于 3.5.2009 19:08:10 | 只看该作者
玩当舍宾% k- ]' G3 A/ v6 i1 J# {9 W
Wandernshapping
6 O  a( G  e, t# C: K+ B4 \
2 u/ n; a" K( j+ z减肥无疑乃自误; p" T! T: ~8 m7 I& x
欲减返增小胖肚% @. X5 v% z4 [( L& b
阴阳之道在平衡6 a% q6 {0 \) ]
亲山近水为正途
, H* ~( |, e+ }, }* ?$ g1 W9 A2 K
老道几经胖胖猪  G9 O0 h3 h, h  e* O
百试不爽步步徒
% h! C* s3 F6 ?劝君共享山水社; K" F9 x6 E0 d5 h( H7 z) p
何惧体材总发福
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7#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:21:14 | 只看该作者
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8#
 楼主| 发表于 5.5.2009 10:53:54 | 只看该作者
本帖最后由 Greenfield 于 6.5.2009 23:42 编辑 3 G) h0 D6 l# z7 h) x- v% o' @7 O: t
* I7 ^, ]; m" ^
20期纪念回顾[图:黑森林掠影]
# S9 s+ W6 H. p" M$ s! v
, Z( s6 ]* N4 r" I第1期20081122/23:福德山Feldberg/峡谷海子 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=280892
4 y' F- X; P* j4 e9 ~& ^  p第2期20081130:涕涕湖周边Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=2823983 G$ F0 z- a& G, }. K' Y" {5 ^, y
第3期20081206:熊谷Baerental—福德湖Feldsee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284096
3 ^. w, o$ `# U  S& ?* c% R4 x第4期20081213:观景山Schauinsland/侯本村Horben http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=285540
5 K" G: W5 m: M) Q第5期20081220:托特瑙Todtnau海德格尔小屋和瀑布http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603 " H7 A* h- O* `' w
第6期20081227:圣诞黑森林小镇特别之旅:圣彼得圣麦根 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=284603
% Y4 o0 S( ?. i第7期20090103:爱梦町镇-高堡 Emmendingen Hochburg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=290009
0 H# ]7 Q2 R3 B) ?第8期20090117:福德山Feldberg-涕涕湖Titisee http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316352
/ q" q2 [  y% [第9期20090130-0201:新春特别之旅-巴登巴登Baden-Baden http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=3163548 }% K0 W7 Y8 M4 D2 \/ P
第10期20090214:“情人节”双人浪漫之旅福来堡王宫山Schlossberg http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=316355. n9 Y% A9 E0 r* d% @
第11期20090321:从地狱谷Hoellental到天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=3056318 u; T8 J, P7 o! E) ?/ d. I
第12期20090328:三合溪谷Dreisamtal至天堂帝国Himmelreich http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=308262
3 R  n$ T1 x5 V6 m, ?! g$ B第13期20090404:敏寺谷Muenstertal/图裴修道院 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=309626
" Q) U4 g" s  ?% A" e3 r' m" ~4 k第14期20090411:福德峰北一线上行途经灵垦Rinken http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=310656
0 K2 ~2 B; k7 b( ]9 \+ V第15期20090413:帝王台Kaiserstuhl东北线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=3109641 ]6 \/ z  E8 m0 ~* p: i8 y
第16期20090418:林庙镇Waldkirch- 蔻瑙镇Kollnao http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=312486
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第19期20090502:观景山Schauinsland[II]东线 http://www.kaiyuan.de/forum.php?mod=viewthread&tid=315184
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 楼主| 发表于 5.5.2009 17:47:35 | 只看该作者
斑竹和大侠们求救:中间几期的帖子怎么找?8 z* b! t5 @* k* E1 p8 K; y8 u6 `
: n2 q- ]- T/ j% r; h3 S' i
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10#
 楼主| 发表于 5.5.2009 17:53:41 | 只看该作者
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