慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

yananq

- C* ~( `6 v& F; c【果蔬瘦身冠军】
9 z' F$ L; Z" K8 S
) B  n$ d1 \4 J: T①瘦脸冠军西芹，热量少，咀嚼性强；
3 C, `) V6 b6 b9 \
$ P/ s& V& a# \! h②瘦小腿冠军西瓜，排盐消水肿；
3 l: o) Y' ]! Q
③瘦腰冠军草莓，含有天冬氨酸除腰部水分脂肪；

: v! n- P. F* w0 n% k④瘦大腿冠军白萝卜，含有芥子油，燃烧脂肪；

⑤瘦小腹冠军番茄，排除肠道毒素油脂；

⑥瘦背冠军葡萄柚，热量低影响人体吸收糖的方式

lovebabyG

# m7 ]3 q6 k2 d3 g
我来咯~~ mm人超级好的说，一定要帮顶！！ 我生日的时候在mm那里照过一组照片，效果不错，因为我平时也化妆，但是化不太好，就在安燕那里上过几次课，她给我做的教材吓我一跳，超级赞  谢谢啦~~~~

安楠

呵呵，好噢，我也要化妆

yananq

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【如何抢救剥裂的唇】
! Y0 d8 N; Q" ^* M6 o5 \' y
& e6 M( M3 M) }1 N抹上厚厚一层凡士林，然后用旧牙刷，以圆周方法刷唇。牙刷可去角质而凡士林可深层滋润。接着用温湿毛巾擦拭嘴唇，一天内重复几次，直到嘴唇柔软，光滑。

supermajias

回复 25# lovebabyG

" Q7 D7 \7 z! e/ B# J) {& o2 N
3 c0 I( ~5 |' U6 t! n5 v    你什么时候跑去给人当托了？还变了性了。那天踢球没见你变女的啊。

yananq

6 \4 e/ ]9 B" _* v) r
【女人必须做好的抗老工作】

( r6 x, R: \2 V( H) W# k( E1. 补钙；

  f1 T  ]" e4 l9 D, H2.补充纤维素；
- o# I8 ^0 r- e9 `" y/ r5 r
! R  u, z- o# G( ~3.补充叶酸；

: P  T9 n1 j: J7 g/ n- z; {4.每天吃早餐；

5.饮食多样化；

- U/ z& z( G# o. G6 Z6.每晚按时睡觉；
- m+ d7 {" N9 Z) u: u8 T  e. L& q
7.抽时间做有氧运动；
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8.做增强力量和柔韧性的锻炼；
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/ Z! [& x; A5 \& I9.不急于起床；

10.保持稳定的理想的体重；
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11.饭后强迫自己运动；
5 T! O/ d  d, H; J
: w$ C" \9 X% M! d9 a9 _5 A12.不要久坐；

13.服用Vc和Ve。

lovebabyG

回复 28# supermajias

你是哪位呀，这个号以前是我老公申请的，后来都是我在用了。 如果你不了解情况，请不要乱讲话。我确实觉得楼主发型和彩妆弄的都挺不错的，才在这里说几句，对于做托这种事本人不敢兴趣！

yananq

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9 i& K5 w$ Y6 P6 ]& D【美甲一定要知道的7原则】

①涂甲油前先上底液；
. p( e& y- z, p
; [% i- b! i/ C( O7 T②勤修死皮；

③勤用护手霜，涂完要仔细按摩；
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④修剪得宜。不要剪到肉里，长度和指尖平行就好；

⑤别和指甲根的硬皮过不去，这些硬皮对细菌和真菌来说是天然的保护屏障；
. M2 Y4 X2 V2 S; p
8 g, z; O' B0 R+ H% v⑥避免粗糙的金刚砂磨甲板，换个柔和的锉刀吧；
, x) Y8 u2 x; b) J8 L& O
⑦少和清洁剂亲密接触。

Arcsaber2008

楼主好专业啊！

Arcsaber2008

有机会一定向楼主请教彩妆方面的知识！