慕尼黑-2018婚礼造型开始预订！【婚礼跟妆|彩妆教学】seit2010

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【食物的颜色密码】
' Q/ L, J# ?- ]& a1、白色：富含蛋白质，美白补水
2、黑色：抗氧化滋补，益脾补肝，黑亮秀发
/ r) l+ h1 A' K! t3、红色：补铁，增强体质，抵御感冒病毒
% r! Y9 B+ p' p5 C! J  A6 ~4、紫色：延年益寿，含花青素，抗血管硬化，防止脑中风
: E1 V- L* I( ~( p2 y; E5、黄色：富含维C，A，D，保护粘膜组织，促进钙、磷吸收
6、绿色：富含叶酸，清理肠胃，含天然生命元素钙。

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1、女人味十足的酒红色眼影，在瞬间提升女性特有的魅力。
2、绽放华丽质感的银色妆点在眼角，衬托明亮清澈的眼神。
' G3 V2 V: j/ U) l+ ~9 A: o3、在保持唇部粉翘的同时，略微的哑光质感让整体的妆面更显平衡。

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【喝水瘦身法】
1、起床：淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃大扫除；
5 V" g2 a6 m/ P8 ~" l9 r8 }2 E2、工作中：柠檬水，帮助肠胃排毒，同时柠檬的气味还可以舒缓神经，提高工作效率；
3、午饭前：暖开水，降低饮食分量；
. c+ g: p8 |2 X4、下午茶：花草茶，抑制食欲，护肤养颜。

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小P老师【发型】
  S0 X6 p0 N) S; F4 u% m& w% s1.均匀喷上发妆水。
+ {, R5 d3 e5 P/ j' ]2.头发分为上下两个区，下区用32mm卷发棒上卷。
3.上区同样处理。
4.预留出前额的头发。
, Q9 q7 |+ R1 @5.抓起耳上的头发扭转并固定。
! n- Y( f* Z  G6.前额头发逆梳刮蓬。
+ o6 z  x. ^" Q# Y; g7 H' R7.发束向后放，表面梳顺。
8.扭转至之前的发髻处并固定。

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【白领护眼茶饮方】
# i+ h# }$ o, V/ q菊花15克，枸杞子30克，黄芪20克，当归10克。每天泡水喝。
该方黄芪补气，当归补血，枸杞子滋补肝肾明目，菊花具有清热解毒、平肝明目功效，可共同达到益气养血、明目的效果。

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【脸型与领子的搭配法则】
小脸的人：适合高领、半套头领、小立领毛衣、领部装饰有珠片或珠管花。
) x  W: b4 V  ]胖脸的人：V字领、小圆领、小一字领的深色毛衣。
方脸的人：连体的小包领、低领、圆领毛衣。

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【自制黄瓜面膜对抗油腻】
材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量；
制作方法：马铃薯去皮；小黄瓜去头、尾切块，装入榨汁机打成泥；加入适最的矿泉水，过滤取液；加入面粉搅拌均匀；
使用方法：用温水洁面后将面膜涂在脸上，20分钟后洗净。一周2-3次。

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女性要注意必须避免的催老手法：
# M6 k3 ^8 j5 _/ l& s" M: G①擦精华液：直接擦脸× ，先用掌心搓揉√。直接擦不利于活性成分发挥。
7 W, m) V# X# v! {9 g" e( x②擦眼霜：横推眼霜× ，指腹点按√横推易增加眼部幼纹。
" {( D0 u9 N* K$ ]# Y③擦爽肤水：用手拍× ，以化妆棉轻拍√。直接拍若双手不干净反而影响效果。
! Q2 v8 `& y6 d% @, {* N  K④涂粉底：向四面推开× ，从上向下擦√。从脸中推开易越涂越厚

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【美容减肥茶】
1.节食者——乌龙茶；2.浮肿者——薏仁茶；3.压力造成便秘——荷叶茶；
1 Q) F7 O9 h# o9 s+ M1 l4.节食便秘——决明子茶；5.涨气者——大麦芽茶；6.消脂——柠檬茶；
7.积食——普洱茶；8.护胃——玫瑰花茶；9.清火排毒——菊花茶；
; y0 ^/ e8 g$ N& e' A10.油腻——陈皮茶；11.食肉者——山楂茶；12.利尿降脂——酸溜根茶。